怎样去放弃控制,怎样去沉淀这些控制,放弃自己的思维吗？

不是想法放弃控制，或放弃自己或放弃思维，而是去学习解决问题的有效思维，学会放弃不切实际的幻想，去做自己应该做和想要做的事情。

1. 学习解决问题的有效思维：这包括逻辑思维、水平思维和批判性思维，以及运用思维导图和其他的大脑活动方法，这些思维方式能帮助我们多角度思考问题，提高解决问题的能力。

2. 放弃不切实际的幻想：面对复杂问题时，我们可以运用心理距离、战略运动和模拟不同的结果等方法，这可以帮助我们提高解决问题的能力，同时也能帮助我们从一些没有实际作用的幻想中抽身出来。

3. 做自己想做的事情：尝试新鲜事物，不要自我设限，勇敢接受挑战。每个人都应该把握好自己的方向，在舒适和未知中做出选择，探索未知的领域。

4. 接受自己和思维的限制：我们需要面对并接纳自己的限制性思维，认识到自己的认知有限性。接受自己的不完美，同时也要认识到控制思维的弊端，并勇敢地做出改变。

放弃控制不是放弃自我，而是要学会更好地了解自己，找到自己真正想做的事情。这样才能真正地实现个人和思维的成长。