日本有两个传奇：一个是日本的歌神山口百惠，另一个是日本的女神铃木保奈美。都说“人红是非多”，当年她们也曾经被人拿来一起比较过。

但随着时间的推移，山口百惠和铃木保奈美各自走上了不同的道路，前者选择了家庭，后者选择了事业。如今山口百惠淡出娱乐圈，过着普通家庭主妇的生活，铃木保奈美则依旧活跃在荧幕上，成为人们眼中的“女神”……

但最让人惊讶的不是她们各自的选择，而是她们的变化。在年轻时，山口百惠和铃木保奈美都是国民女神，然而看了山口百惠再看铃木保奈美，就会发现微胖有多耐老！

一、都是日本主妇，山口百惠的微胖更耐老

众所周知，山口百惠在当时的日本乃至整个亚洲都享有极高的知名度和影响力，她的美丽和才华无可挑剔。

在演艺圈风光一时的山口百惠在退隐之后，和普通人一样，开始了普通人的生活。但是看了山口百惠淡出娱乐圈后的生活，才发现她的微胖优势太明显！

二、铃木保奈美一直美到老，但发福后却不耐老

而另一边的铃木保奈美在退隐后的生活也备受瞩目，虽然依旧活跃在荧幕上，但有不少网友发现她开始发腮发福了。

但瘦削的脸型在岁月的累积下反倒是显得有些憔悴，尤其是中年后的山口百惠和铃木保奈美，二者一对比就发现，微胖优势太明显了！

>>对比山口百惠和铃木保奈美的中年变化

山口百惠在年轻时就是一位美貌与才华兼备的女神，她的一颦一笑都能让人为之倾倒。而铃木保奈美则以清纯可人的形象著称，出演的影视作品更是让人难以忘怀。

但在中年后，二者的变化就截然不同了，山口百惠的微胖优势显而易见，反倒是铃木保奈美的消瘦开始让人心疼。

>>发腮发福的微胖脸vs消瘦憔悴的脸型

01.微胖+面中饱满、轮廓流畅的脸不耐老

除了自身气质和形象的差异外，二者的面部形态也大相径庭，微胖脸和瘦削脸在老化过程中产生的差异也很明显。

微胖脸型的优势在于 面中饱满、轮廓流畅，这样的脸型不容易显老。随着年龄的增长，面部脂肪分布可能会有所变化，但整体轮廓依然流畅，加上饱满的面中给人一种年轻活力的感觉。

02.面部瘦削+轮廓线条感强的脸容易显老

与此相反， 面部轮廓线条感强的瘦削脸型在老化过程中更容易显老。随着年龄的增长，面部肌肉和脂肪的流失会使面部轮廓线条感更明显，这样的脸型在老化后可能会显得更加苍老。

这就是为什么有些人到了中年后，即使保养得再好，依旧看起来比同龄人更显老的原因。

三、微胖女人冻龄的秘诀，这些你都知道吗

秘诀一：体重控制在合理范围，太瘦和太胖都不好

在日本主妇中，微胖脸型不仅能够显得人更年轻，还能给人一种亲切感和温暖感。这样的脸型通常给人一种健康、活力的感觉。相反， 过于瘦削的脸型可能会给人一种冷漠、疏离的感觉。

如果你希望拥有一个微胖且耐老的脸型，选择合适的体重至关重要， 过胖容易显老，过瘦容易显老，适当的体重你肯定少不了控制饮食和合理健身。

秘诀二：中年发腮发福还得靠发型，推荐这些

tips①.发量＋发质＋发色的均匀感

随着年龄的增长，我们的发量可能会有所减少，但发质和发色的均匀感可以帮助我们看起来更年轻。 选择发色均匀且贴近自然发色的发型，比如乌黑亮丽的黑发或深棕色发色，可以让你看起来更年轻有活力哦。

tips②.发根垫高＋刘海修饰

如果你希望拥有更多的发量感，可以尝试使 用发根垫高的技巧，使头顶的头发垫高，营造出更多的发量感。但你得知道，发根垫高 + 不恰当的刘海修饰也是让你发腮发福的元凶。

过厚的齐刘海显得脸型更窄，过轻的空气刘海显得脸型不饱满，都不适合发腮的女人， 学铃木保奈美用9：1分的斜刘海修饰脸型是最佳选择。

秘诀三：穿衣要极简，避开花哨老气的穿搭

穿衣方面，极简风的穿搭更适合发腮发福的女性。 选择简约大方的款式和颜色，避免过于花哨或老气的元素，可以让你看起来更年轻有活力。

如上所示，过于复杂的图案和花色可能会显得老气横秋，选择一些经典的色彩，如黑白灰等，更能凸显你的气质。此外，在选择衣物的版型时， 可以适当增加一些宽松的线条，以营造出轻松自然的感觉。

山口百惠的极简穿搭也给了我们很大的启示， 无论是基础色还是款式的选择，都应以简约为主，让整体造型更加协调。

结尾、微胖的山口百惠凭借自己的微胖优势，成为了一个耐老的传奇。而铃木保奈美在岁月的侵蚀下，面瘦变老的缺陷开始显露出来，反而让自己失去了女神的光环。

当然，除了发腮的微胖脸型， 各种脸型的人也有自己的美，只要我们好好保养，找到适合自己的穿搭方式，就能打造出自己的美丽。

微胖的日本主妇们，不必再为自己的身材而感到焦虑，微胖也是一种美，只要我们充分利用这种优势，展现自己的美丽和气质，你的魅力将无可限量！