孩子离不开手机?你可以试试这些方法

萌妈小教室啊 2024-04-09 10:56:38

嗨大家好,我是和爱看电视的娃斗争了多年的萌妈。孩子总是喜欢看电视,这一问题令很多家长相当担心:⭐️会不会影响视力?⭐️会不会注意力下降?⭐️会不会……反正就是不好?长时间看电视,占用了孩子原本应该用于成长的游戏、阅读、运动、睡眠时间,因而会导致各种问题。有鉴于此,不论是美国儿科学会,还是各类教育机构,都强调:少让孩子看电视!那么,多少才算少呢?美国儿科学会的建议18个月前不让孩子接触电视等多媒体;18个月后每天看电视时间不超过1小时,且每次不超过20分钟。但是,电视、手机、平板等并非洪水猛兽。如果回顾人类发展的历史,可以看到每代人都对于下一代在做着与自己当年不同的事情,而感慨「一代不如一代」:80年代,家长看到孩子看「武侠小说」就觉得孩子要完了;90年代,家长看到孩子玩「电脑游戏」就觉得孩子要完了;00年代,家长看到孩子迷「日本动漫」就觉得孩子要完了;10年代,家长看到孩子爱「自己化妆」就觉得孩子要完了;……然而,一部分看「武侠小说」的孩子,却成长为心怀正义、敢于闯荡的少年;一部分玩「电脑游戏」的孩子,却成长为后来高薪的程序员、游戏设计师;一部分迷「日本动漫」的孩子,却成长为动漫设计师、手游创业者。还有一部分「自己化妆」的孩子,不仅变得美丽,也开始从「美丽」的行业里以各种方式赚钱。今天,我们再来看电视等媒体,也要投以发展的眼光。媒体只是一种介质,一种传播手段,关键看内容如何、孩子从中能学到哪些东西!2015年,美国儿科学会强调,2岁之前的孩子就不要接触任何多媒体了,到2016年就变成了「我们理解孩子不可能被封闭在现代化的生活之外。所以只是希望他们能晚点接触这类媒体」,再到2017年变成了「18个月的孩子可以尝试接触多媒体,但要注意选择内容和方式」。这是从拒人于千里之外,逐渐变成了「既然真的控制不了,不如提前定好规则和边界,规范这样的行为」。我们的大脑一向喜欢偷懒,成人也很喜欢往沙发上一趟,瘫着看电视的,不是吗?所以,「孩子总喜欢看电视」其实也是个伪命题。孩子喜欢各种有趣的事情,如果身边缺乏这样的事情,或者电视等媒体节目更有意思,他们当然会转向这些有趣的内容。从这个角度来说,家长更该做的,是精选媒体内容。与其担心孩子总看电视,不如:

帮助孩子精选媒体内容;

约定好每天看电视不超过1小时;

选择其他的陪玩方式。

媒体内容

我喜欢给孩子看益智类的节目,而且通常是「英文节目」:一来锻炼孩子的英文听说能力,二来国外的动画片有分级、制作也较为精良。动画节目以下是我带娃在美国期间,在PBS和亚利桑那合办的儿童频道里,出现率最高的三个的儿童类教育节目:

汪汪队立大功(Paw Patrol):团队协作精神;

芝麻街(Sesame Street):什么启蒙课程都有;

超级为什么(Super Why):自然拼读和单词等。

APP有一些儿童类的APP非常值得推荐,例如:

叽里呱啦:英语启蒙,各种课程和阅读方法;

喜马拉雅/蜻蜓FM:各种直播课程;

嘟嘟数学:数学启蒙;

爱奇艺动画屋:精选的英语类动画不错;

哈利学前班系列:华东师范大学早教组研发的;

小小优酷:少儿版优酷。

学习设备一旦给孩子看过手机里的动画以后,孩子就会不停地和家长抢手机,因为他记得手机可以看动画。但给孩子看手机的问题,一是影响大人工作,二是可能会有不适合孩子的内容出现。最好能单独准备一个ipad,里面只放适合孩子的APP。今年我们最大的体会是,还可以给孩子准备一台百元左右的智能音箱,尤其适用于3岁以上的孩子:他可以闲暇时通过语音自己点播故事,集中注意力而又不伤眼睛。唯一的问题就是:我家已经听了几十遍西游记的故事了……观看时间推荐不要让孩子整个一小时都耗在电脑/电视前面,而是当感觉普通办法已经hold不住的时候,再拿出杀手锏。例如,孩子不愿意去睡觉的时候,可以约定「玩10分钟嘟嘟数学,就去洗澡等,作为一种奖励——其实他不知道,这种奖励也是一种学习,这样也有助于他将学习当做游戏,产生持续的兴趣。

活动安排

你不给孩子「找事」,孩子就会来给你「找事」。提前给孩子安排好要做的事,让孩子忙起来,你也就可以短暂地忙一下自己的事了——例如做饭、做家务等。例如,制订计划表,给孩子安排丰富多彩的活动。一旦将时间切割开来,带孩子也不会那么枯燥啦。此外,我家还买了很多超轻黏土、拼图等小玩具,可以临时拿出来让小朋友玩。不推荐水晶泥,因为一旦粘到衣服和床单上,简直是灾难,别问我是怎么知道的。手工游戏淘宝上一搜一大堆幼儿园手工材料(包邮),例如串珠、超轻黏土、彩纸等,都深受孩子欢迎。科学游戏也有很多科学小实验都特别有意思,孩子记不住不要紧,关键是这一过程会很有趣,就连我自己也觉得拿出橘子皮,触碰气球表面,瞬间爆炸很有意思。逻辑游戏例如常年热门的逻辑狗、走迷宫、拼图等都是很不错的逻辑游戏。当孩子参与到自己感兴趣的项目中时,多以鼓励的方式让他坚持下去——重在坚持!这将对他一生都产生极大的影响。前些日子,带孩子们去了我小时候常呆的新华书店,忽然想起来,之所以我一直热爱阅读,主要是当初家里没空调。为了蹭新华书店的立柜式空调,我每逢放学、放假,都喜欢泡在书店里——而离空调最近的外国名著书架,也成为我光顾最多的地方。

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我是萌妈Cecilia,一个学术型的二胎妈妈如果你有什么关于亲子的疑惑或问题欢迎给我留言或发私信科学养育,愿每个父母都能和孩子一起成长*文中部分配图来自免费图片网站pexels
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