生活中， 每个人都会遇到令人愤怒的人和事。

发脾气是本能，但往往解决不了问题，还会破坏人际关系，更重要的是，气大伤身，得不偿失。

那些真正厉害的人，都把情绪调成了静音。

因为他们知道，要留住福气，先要管住脾气。

鬼谷子曾说过：貌者不美，又不恶，故至情托焉。

就是无论遇到什么事情，既不喜形于色，也不怒目相待的人，是让人感觉深沉、值得信赖的人，是可以托付大事的。

的确，年龄越长，越发现，一个人脾气越温，福报越深。

1

发脾气是本能，管住脾气是本事

你是不是也曾遇到类似的场景：

在单位里，无缘无故被人诋毁；

开车路上，差点撞上逆行的三轮车；

回到家，一道题讲了三遍孩子还是不明白；

……

遇到这些问题，生气发怒是人的本能，但是，如果我们总是由着性子来，与别人争执、发脾气，有时候，不仅解决不了问题，还会造成新的麻烦。

有人说，“怒”字拆开来看，上面是奴，下面是心。就是说，一个无法控制自己情绪的人，很容易沦为心态的奴隶。

只有能控制自己情绪的人，才能成为自己人生的主人。

有一次晚上，我开车去机场接我哥回家，在一个十字路口等绿灯的时候，发现绿灯亮了后，前面的一辆三轮车却没有起步。

我们后面的车，不停按喇叭。我落下车窗探身往前面看的时候，后面司机冲我喊：看什么看，赶紧走啊！

我立刻没好气地怼一句：又不是我不走，前面挡住了没看见吗？

副驾上的哥哥先示意我不要和后面司机喊，然后落下车窗，回头说：“不好意思，前面有辆三轮车挡住了，我去看看怎么回事儿。”

说着便下车到前面查看，原来三轮车司机在打电话，没看见绿灯亮。

经过路口后，我和哥哥说：“你也太好脾气了，明明是那司机没看到前面的三轮车，却怪咱们。”

哥哥说：“如果咱们和他吵起来，有什么好处呢？吵架解决不了问题。”

我哥年轻的时候，可是一言不合就发火的暴脾气，这些年，一个人在外地工作，从普通员工，一直做到副总，本事越来越大，脾气却越来越没有了。

那些有本事的人，其实不是没脾气，而是他们懂得克制自己的情绪，理智冷静地处理问题。

因为他们深知，在愤怒中做出的决定，往往会令人追悔莫及。

达尔文说：脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。

2

要想留住福气，先要管住脾气

人生路上，走着走着，你总会遇到一些不喜欢的人和事，也会遇到一些看不惯你的人，遭遇一些不公正的待遇，甚至失败。

这是人生常态，不必生气，不必抱怨，更不必事事锱铢必较，愤愤不平。

有句话说得好，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

网上曾看过一个新闻。南京一位外卖小哥，急着送餐时，因为没赶上电梯，情绪瞬间失控，不停踹电梯发泄。

后来，小区物业报案后，民警通过调取监控录像，找到了他。

外卖小哥称因为自己家中发生一些变故，心情特别糟，又没赶上电梯，一时冲动，做了蠢事。

经民警协调，物业工作人员接受了外卖小哥的道歉和2000元的赔偿。

一脚踢没了半个月工资，还差点被治安拘留，真的是得不偿失。

张小娴曾说：诸事不顺，因为还是有脾气。

有脾气，苦了别人，也苦了自己。

所以，要学会管住自己的脾气，遇事不要着急，多一些耐心，才能留住平安和福气。

我们单位曾经发生过这样一件事。

有一年，竞选人事部主任。总共有4个人参加，其中大周和阿立能力相当，最有希望。

笔试成绩出来后，大周稍高于阿立。接下来是竞聘演讲，现场无记名投票。两项分数相加，决定最后人选。

演讲投票前，大周开始频频出入各领导办公室，而且不断请同事们聚餐。很快，单位里就有一种传言，说这回主任一职，已经内定大周了。

阿立的脸色越来越不好看，甚至私下里和朋友说，既然这么不公平，不如退出。

演讲那天，阿立是被几位同事拖进会场的。

结果，阿立以高票胜出。

后来，阿立说，幸亏自己当时没有冲动，去找领导“理论”，而且幸亏在朋友的劝说下，参加了竞聘。

作为一个成熟的成年人，你能多大程度控制住自己的情绪，就能获得多大成功，无论感情，还是生活。

无数事实证明，能掌控好自己情绪的人，才能最终收获幸福与运气。

3

学会不生气，学会放宽心

没有人天生好脾气，从来不生气。

只是内心强大的人，在日复一日的历练中，提升了自己的格局，看清了人生的真相，学会了控制自己的情绪。

生活中，我们经常发现，本事越小的人，脾气越大。越是有本事的人，越没脾气。

不是没脾气，他们只是有强大的自控力。

百度度董事长李彦宏在“2019百度AI大会”上，正在讲解AI自动泊车时，突然有一个年轻男子快步走上台，拿出一瓶水，对着李彦宏的头浇了下去。

会场瞬间尴尬。

但是，面对突如其来的状况，李彦宏愣了一下之后，迅速捋了捋头发，神情淡定地说了一句话：

“在AI前景的道路上，有各种各样的事情发生，但我们的决心不会变。”。

然后继续自己的演讲。

整个过程，李彦宏处置冷静，没有怒斥肇事者，也没有终止演讲，愤怒离场，而是淡定自若地完成了演讲，收获好评无数。

这背后，是他超凡的情绪管理能力和胸襟气度。

人生在世，难免会有人看不惯你。

你若优秀，一定会有人嫉妒，处处盯着你的缺点，甚至无中生有，制造事端；

你若平庸，便会遭到别人的蔑视。

这是人性的另一面，如果要因为这些生气，那你这一辈子就会有生不完的气。

面对那些刁难和诋毁，想想高僧寒山和拾得的那段经典对话：

寒山问拾得：世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？

拾得答：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。

不生气，你就赢了。

4

你若淡定，福气自来

人生在世，想要过得好，其实拼的不仅仅是结果，更重要的是心态。

一个人有什么样的脾气，就会有什么样的心态。而心态，会决定一个人的生活。

心态好，面对生活的种种琐碎，也能有一颗淡然的心去面对。

心态好的人，懂得为生活调味，让琐碎的日常变得生动有趣。

人生不如意，十之八九，遇到不如意，不妨对自己说：“没关系，一切都会过去的。”

开心过好每一天，才不枉此生。

圣严法师说：“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”

余生不长，愿每个人都修炼一副好脾气，留得一身好福气。

共勉。