中医养生康复学既是中医学的重要组成部分,又是中华民族优秀文化的重要组成部分。它将中医的预防医学和康复医学有机地结合在一起,既有系统的理论,又有行之有效的实践经验以及丰富多彩的方法和手段。中医养生康复学源远流长,数千年来为中华民族乃至世界人民的保健事业和繁衍昌盛作出了巨大贡献。

第一节 中医养生康复学的基本概念

中医养生康复学的概念内涵丰富,它包括中医养生学和中医康复学两大学科范畴,这两者既有区别又有联系。中医养生康复学涉及养生及中医养生学、康复及中医康复学的概念,也包括中医养生学与中医康复学的关系等问题。

一、养生及中医养生学的概念

养生，又称为摄生、道生。老年人之养生,又称为寿老、寿亲、养老、寿世等。养生一词,最早见于《庄子·养生主》一篇,专论养生。《老子》中有“善摄生者”之说。养生之养，有保养、护养、调养、补养之意;生,即指人体生命。养生就是保养人体生命,是人有意识地通过各种方法和手段对人体生命进行调护、保养的行为活动。这种行为活动,是人类为了自身的生存和发展,遵循人体生命活动规律,对人的身心进行保养,以期达到强壮身体、促进健康、延年益寿的目的。

中医养生学,是在中医理论的指导下,探索人类生命活动规律,研究养生理论和养生技术,以实现人类强健体质、预防疾病、延年益寿为目的的实用科学。第一章绪 论

生学属于第一医学范畴,因此它不能简单地等同于预防医学。其研究领域除了预防疾病之外,还包含了延缓衰老、增强智力、调适心理、美容养颜、提高性生活质量、促进人类与自然及社会的协调能力等功能,比之现代的预防医学,其内容更加广泛，技术更加多样，动机更为积极。它不仅仅适用所有健康人群,也适用于处于亚健康状态的人群。

二、康复及中医康复学的概念

康复,《尔雅》解释为:“康,安也”,“复,返也",故“康复"有恢复健康、平安之义。在《素问·五常政大论》中有:“其久病者,有气从不康,病去而瘠……血气以从,复其不足,与众齐同。养之和之,静以待时……其形乃彰”、“必养必和,待其来复”。古籍中类似康复的词汇还有平复、复旧、康健、康宁、再造等。可见,传统的康复是泛指疾病的恢复,即通过行气、静养而达到形体的安康。这与现代意义上的康复概念有本质区别,因为它基本没有脱离临床医学的范畴。

中医康复学是在中医学理论指导下,研究康复医学基本理论、方法及其应用的一门学科。具体而言,中医康复学以中医基础理论为指导,采用精神调节、合理饮食、体育锻炼、针灸推拿、服用药物以及沐浴、娱乐等各种手段和方法,针对病残、伤残、老年病症、慢性疾病及手术后患者等病理特点,进行辨证康复,使患者机体生理功能上的缺陷得以改善或恢复正常,帮助他们最大限度地恢复生活和劳动能力,使他们同健康人一样充分参与社会生活,享受人生幸福。

中医康复学和现代康复医学,在研究对象及康复原则和手段上有共同之处，但也存在着较大的差异,二者各具特色。现代康复医学以现代科学为基础,在矫形、人工装置补偿患者形体与功能残缺方面显示出相当的优势。它不断地吸收现代科学成果,使其康复手段得到日益的创新。而中医康复学以其独特的康复理论和丰富多彩、简便廉验的康复手段,尤其是辨证康复和整体康复的观念,在康复领域占有不可替代的重要作用。并且随着中医学的深人研究、借鉴和运用现代科学技术对传统的康复理论和方法进行研究提高,中医康复学内容将得到不断丰富和发展。

三、中医养生康复学的学科范畴

从现代医学角度而言,康复医学与预防医学属于不同的学科领域,但在中医学中，中医养生学与中医康复学确实存在天然、有机的联系。

中医养生学和中医康复学,两者在研究对象、适用范围及其学科名称等方面有所不同,但在中医这一大学科里,它们的学术渊源、理论基础、基本原则、方法技能等有着极为密切的内在联系。尤其是在方法和手段上有诸多的共通互用之处。如中医的益智技术,既可以促进健康儿童的智力发育,也能用于智力衰退的老人;中医延缓衰老的理论和技术,不仅有助于正常人延长寿命,也能帮助年老体弱者改善机体功能衰退所造成的生活障碍。其他如针灸、导引等方法为养生和康复所共用。因此,将养生与康复统一在一个学科范畴内,这是中医学的一大特色,体现了防治结合、治养结合的整体观念。