最近女排国内联赛正在火热进行中，而与此同时，国外不少联赛也同期正在进行。值得一提的是，在2024年的国际排球赛场上，有不少曾经的中国女排悍将们，她们选择留洋，并且以出色的表现和坚韧的斗志，赢得了世界球迷的喝彩与赞誉。其中，朱婷和王云蕗两位球员的表现尤为抢眼，朱婷的表现自然不用多说，王云蕗也成长很多！

先说说朱婷，今年已经是她第三年海外留洋了，这位曾经的中国女排核心球员，本赛季告别斯坎迪奇，转投意甲豪门科内利亚诺。她的到来，为这支已经强大的球队注入了新的活力。在意甲联赛中，朱婷迅速融入了球队，成为球队的核心得分手。她以高效的扣杀、稳定的防守和出色的领袖气质，帮助科内利亚诺女排取得了多场连胜，高居积分榜首。最近更是再次拿下了MVP，太牛了！

朱婷的成功可以说是自然而然，毕竟这几年，她一直都在海外赛场努力，在不断的适应新环境，熟悉语言，以及不断和新队友磨合，所以现在已经不惧海外赛场的种种挑战了。但值得一提的是，王云蕗的进步很值得大家学习！

在今年联赛之初，作为北京女排的主力之一的王云蕗，选择了效力莫斯科迪纳摩女排，虽然这支球队在俄超联赛中具有一定的实力，但这个留洋决定十分突然，而且俄语和英语还很不一样，因此王云蕗一开始在联赛中表现十分一般，甚至多次被球迷质疑能力！

好在，后续王云蕗没有气馁，而是逐渐克服困难，在比赛中坐稳了主力位置，她的攻防一体表现帮助球队赢得了多场比赛的胜利。特别是在女排俄罗斯杯1/4决赛首回合较量中，王云蕗贡献了14分，帮助莫斯科迪纳摩女排客场3-0获胜，抢占了晋级先机！

不得不说，从一开始的坐冷板凳到现在的游刃有余，王云蕗的进步确实值得肯定！不得不说，在目前国内联赛重点培养新人的大背景下，海外联赛为一些老球员提供了机会和更高水平的竞技平台。在这里，她们可以与世界各地的优秀球员同场竞技，学习不同的战术和打法，提升自己的技艺和视野。这种经历对于球员的成长来说，无疑是非常宝贵的。

但海外联赛也带来了更大的挑战和竞争。球员需要适应新的环境、新的队友和新的战术体系，所以也不一定就可以一帆风顺，不少球员也多次因为各种水土不服而被质疑，但总的来说，留洋还是利大于弊的，希望之后可以在国际赛场上，看到更多的优秀中国女排运动员！