原创 任之堂主人 任之堂 2023-08-17 07:30 发表于湖北

常用的中药材有几百种，在这几百种之中，最有文化底蕴、最符合道家和佛家思想、而又非常平凡的一味药，莫过于带心的莲子！

一篇爱莲说已是家喻户晓，你若能将水之精的莲子读懂，阁下一定不是俗人，如若行医治病，一粒带心莲子，够咱们格物许久！

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《本草蒙筌》：味甘、涩，气平、寒。无毒。利益十二经脉血气，安靖上下君相火邪。禁精泄清心，去腰痛止痢。搀煮粥，搀粳米煮。渐开耳目聪明；磨作饭，顿令肢体强健。日服如常，退怒生喜。

​若是修行悟道之人，一粒带心莲子，也可以说是修行引路者！

《本经逢原》：莲子得水之精英，补中养神，益气清心，固精止泻，除崩带赤白浊，能使心肾交而成既济之妙。昔人治心肾不交，劳伤白浊，清心莲子饮；补心肾，益精血，有瑞莲丸，皆取其补益黄庭，实堤御水之义。

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《本草崇原》：莲生水中，茎直色青，具有木之象，花红，须黄，房白，子黑，得五运相生之气化，气味甘平。主补中，得中土之精气也。养神，得水火之精气也。益气力，得金木之精气也。百疾之生，不离五运，莲禀五运之气化，故除百疾！

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莲子、花、藕，俱能益人，而莲子之功尤胜。世人谓莲子不宜食心，恐成卒暴霍乱。不知莲子去心用之，全无功效，其妙全在于心，不特止产后消渴也。莲子之心，清心火，又清肾火。二火炎，则心肾不交；二火清，则心肾自合。去莲心，而止用莲肉，徒能养脾胃，而不益心肾矣。莲子心单用入之于参、苓、芪、术之中，治梦遗尤神，取其能交心肾也。

故用莲子断不可去心，一去心，则神不能养，而志不能定，精泄不能止，而腰痛不能除矣。

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当世之人，因受物驭太过，心神耗散，大脑无法宁静，心火独亢于上，思虑伤脾，脾之精亏，统摄之力大减，肾精因透支，大多数人处于亏虚状态，看似健康，其实虚劳之人，比比皆是！

莲心处莲子正中，说简单点是清心火，实能清人体中道之郁热！

莲子之芯，色绿盎然，清香，具有生发之气，清降之中具有升发之义！只是味过苦寒，大量服用容易导致脾胃虚寒！

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然，一颗莲子，一颗心，搭配在一起，莲子补脾肾，促进人体内气之收敛，加上莲心的清降和透发，可使精气敛藏而又不郁滞，清心之余又引气归根，促进人之神形合一，得天地气机开阖之妙，平凡之物，却具有非凡之功！实在妙哉！

服用方法:

1、带心莲子直接嚼食，甘苦与共，每天十来个就有效！

2、取三五枚带心莲子捣碎，开水泡服，慢慢品用！

上两法简单实用，凡自觉精亏、脾虚、心脑不静、早泄、遗精等等，一切元气耗散、精血亏虚、神形不能合一者，均可以食用！

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