中医养生防病名言

体弱病欺人，体强人欺病。

健康凭健商，锻炼靠毅力。

天天蹦蹦跳，医生永不找。

无气不生病，无毒不生疮。

若要如磐石，闲来常咬齿。

刀闲要生锈，人闲易生病。

保生者寡欲，保身者避名。

节食则无疾，择言则无祸。

百病由人招，养生见成效。

疾小不加理，浸淫将遍身。

养生莫善寡欲，至乐无如读书。

祸患生于邪心，邪心诱于可欲。

水停百日生毒，人闲百日生病。

丝不织不成网，体不练不强壮。

美味多生疾患，药石可保长年。

怒后不可便食，食后不可发怒。

食过则成积聚，饮过则成痰癖。

天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

脑子不用不聪明，身体不练不结实。

人无泰然之习惯，必无健康之身体。

安乐有致死之道，忧患为养生之本。

心大则百物皆通，心小则百物皆病。

忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。

心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

宽宏大度容天地，得容人处且容人。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

寤寐不惊忘嗜欲，何须采药烁金丹。

神虑澹则血气和，嗜欲胜则疾诊作。

天天常笑容颜俏，七八分饱人不老。

逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

眼睛害病从手起，肚子有病从嘴生。

安享百年非神奇，气通血活勿怀疑。

身作医王心是药，不劳和扁到门前。

（王世彪 辑）