一、咖啡的苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。

二、人常常都是这么误会自己的，以为自己恋旧，以为自己长情，其实只是你现在过得不好罢了。

三、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

四、馒头要一口一口地吃，事情要一件一件地去干，只要耐住性子，没什么克服不了的。做好一件事，才能做好所有事；慢慢变好，才是给自己最好的礼物。

五、细看别人的生活，未必是你想象的像诗一样，或许和你一样，生活苟且，一片狼藉，而你所厌倦的生活，或许也是别人羡慕不已的。浮世间，谁都不容易，惜福，知足，少抱怨。

六、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明白了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。

七、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，名声再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

八、沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！

九、饭要一口一口吃，不可能一口就吃成胖子；路要一步一步走，不可能一步就跨过千里。同样，修心也要一点一点来，不可能修了几天就想超凡入圣。只要今天比昨天有一点进步，这就值得欢喜，如此日积月累，滴水一定可以穿石。

十、人间这一趟，你不应该为任何人而活，忠于自己才是终生浪漫的开始，愿你活得尽兴，而不是过的庆幸。

十一、因为你自卑，所以你自尊心强，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲强，所以你占有欲强，所以你的小心思很多，所以你的烦恼也不少。

十二、真正强大的人，从来不需要去碾压别人，更不会表现出极端的强势。相反，他们非常柔和，让人如沐春风，但身上却自带强大的气场，在智慧与见识的支撑下，让人倾倒，而不是浑身带刺，思想偏激，令人敬而远之。

十三、不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。

十四、人生没有多走的路，脚下的每一步都算数。没有不请自来的幸运，只有有备而来的惊艳。没有人能定义你的未来，除了你自己。

十五、这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。

十六、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，都只是漠然。

十七、人生有多残酷，你就该有多坚强。现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。觉得难过的时候，不妨告诉自己，现在正是你蜕变的契机。

十八、当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。

十九、如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

二十、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获这一说，你不努力，就得出局。

二一、人只要活在世上，难免会遭非议。越是优秀的人，越容易让人嫉妒，越有本事的人，越容易被人诋毁，调众人之口难，取众人欢心难。生命来来往往，你做不到对每一个人都用心，也没办法让所有人都喜欢你。理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不配你解释。真正懂你的人，绝不会因为那些是是非非而否定你，你无须看别人的眼神，也不必一味讨好别人。人生的路，自己走，难听的话，别在意，活得轻松是目的，过得自在才开心！