人过70岁，以下12条，如果你占一半，你就是相当牛的老人，我送你8亿个赞：

1、没必要每天按部就班做三顿饭，买菜，洗菜，切菜，太麻烦了。去外面买早点，价格便宜，还省事。中午去社区老人食堂吃饭，14元2荤2素，吃得饱饱的，还不用刷盘子刷碗，中午吃饭，打包一份带回家，晚餐就解决了，剩下大量的时间，可以休息，阅读，写作，做自己喜欢的事情。

2、定期断舍离，控制买衣服，有几件体面的衣服足够了，没必要总买衣服。把家里闲置的东西整理出来，该扔的扔，该送人是送人，不要积攒东西，把家里搞得满满当当，走路都绊脚，家里整洁干净，自己住也舒服。

3、清理朋友圈，把很少联系的朋友删除，保留几个挚友就可以了。退休后，你就没有利用价值了，朋友跟你越来越疏远，留联系方式没有用，不如早点删除。

少发朋友圈，不让别人知道你过得好不好，你的心情如何。人过70岁，更要低调。

4、心胸豁达，正确看待生老病死，如果你的好友走了，不要过于难过，死亡是自然规律，谁也抗拒不了，只能默默接受。我们不惧怕死亡，坦然面对生老病死。告诫自己，只要能吃、能玩、能睡、不欠谁的钱，退休金够花，这就足够了，没必要纠结过去，恐惧未来。

5、珍惜相濡以沫的老伴。退休后，老伴的地位越来越重要了，晚年幸不幸福，老伴起着关键性的作用，如果没有老伴，你就是一个孤寡老人，有老伴就不一样了，有人陪伴，有人唠嗑，病了有人嘘寒问暖，端水拿药，做可口的饭菜。要懂得珍惜老伴，老伴才是你晚年的最后一颗底牌。

6、健康是晚年高质量养老的基石，关注健康，按时体检，注意饮食均衡，清淡饮食，吃七八分饱，规律运动。只要没大病，你就赢了。人到晚年，最怕的就是得大病，放弃吧，不忍心，治疗吧，最终还是人财两空。

在我看来，人过70岁，子女也都成家了，孙辈也长大了，父母也送走了，你的任务也完成了，一旦得大病，浑身插满管子，活得遭罪，毫无意义还拖累子女，如果放弃治疗也是一种善良。

7、有1-2个志同道合的老友，偶尔相聚，谈天说地，开开心心，退休生活不枯燥，有乐趣。人到晚年，不需要朋友多，只求精，有1-2个足矣。大浪淘沙，剩下的朋友都是经得住考验的朋友。

8、有属于自己的爱好，不管是养花还是跳舞，绘画、书法、乐器、外语，只要感兴趣，就会沉浸其中，让退休生活多姿多彩，愉悦身心。

9、有养老储备金，旅游不需要子女拿钱，想去哪去哪，看病也自己掏腰包，自己的事情自己做主，有钱就是有尊严，有底气。所以，老人从退休开始，就要有存钱，但不要影响生活质量，有钱，遇到突发情况不需要向子女开口。

10、乐于学习新事物新技能，手机玩得溜溜的，与时俱进，不被时代抛弃。老人依然保持求知欲，学习心知识，新技能，出门方便，自己不受憋，也不麻烦子女和他人。

11、养成良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，身体更健康，精力更充沛。长寿老人生活都有规律，没有几个暴饮暴食，整天坐着打麻将。

12、人过70岁，不轻易投资理财，避免被骗。身边很多老人，轻信熟人的说辞，投资高回报的项目，掉进了陷阱，血本无归，着急上火，都无济于事。老年人不扛事，一辈子的心血被骗光，承受能力差，容易被压垮，一病不起，甚至把命丢了，所以，人过70岁一定要远离陷阱。

总之，人过70岁，以上12条，如果你占一半，你就是相当牛的老人了，我送你8亿个赞。大家觉得呢，欢迎评论交流，谢谢你！