7-16岁孩子拖拉不自律，内收不自信，想做不执行，应付学习没动力……若要“根治”，根源就在内驱力和心能量！

我是一名内驱力教练，主创“五感内驱力”法，最大特点是“落地”，消除“知道但做不到”通病，使孩子自律自信有动力。众多家长见证有效！

孩子不主动、磨蹭消极，甚至厌学，有的家长会给贴上“问题孩子”标签，或觉得孩子心理有病。

我几乎从来不这么看，因为多数本质上只能算心理的“营养不良”！

最根本的办法其实就是一个：补。

01

心理上的“营养不良”

有一次外出散步，发现角落一棵有点蔫的树，它枝干枯瘦，叶黄果稀，感觉没有什么生机，但不远处的其他树却都挺盎然。

如果是你，你的第一反应是什么？比如会不会想“这棵树是不是生什么病了呀”。

是有可能，但也很有可能，是因为它生长的地方缺乏营养，比如阳光不足，水分不够等。

同样，如果你碰到一个孩子，你发现他做事不主动、拖拉磨蹭、畏难退缩，或叛逆不沟通等，你的反应又是什么？

会不会也猜疑：他怕是一个心理有病的人吧！

其实，他很大程度也是因为“营养不良”，只不过是心理上的——某些心理需求不足或满足过剩，从而导致内动力不足而体现出来了那些行为状态。

02

最根本的办法

树的生长需要阳光、空气、水、矿物质等营养，如有缺失或不适度，就会在树干、树枝、树叶和果实上体现出“异样”。

“人心”也需要心理营养，一旦缺失或不适度，其行为、状态、情绪等方面就会表现出一定的偏差或者是“不正常”。

人需要的心理营养，就是我们常说的心理需求，比如安全感，价值感，归属感、成就感等。这些是我们要传递给孩子的最本质的东西（具体请参考“一切的沟通，要传递给孩子的究竟是什么？”）。

所以我们最需要做的就是一个字“补”。只是如何给孩子补充这些“心理营养”呢？

主要就是通过日常沟通，因为他们全部都可以融入在日常的教育和亲子沟通之中。我们也把满足人心理营养的沟通称为“营养沟通”。

一个孩子没有内驱力，就如同大树没有生机，最根本有效的办法其实只有一个，就是日常生活中给孩子补心理营养。

03

“教育即生长”

一棵树缺营养，然后某一天我们给它补充营养，不可能在第二天就看到树枝树干壮大了，叶茂果繁了。

它需要时间，一点一滴的成长。如果非得加快速度，那很有可能出现“拔苗助长”的情况，因为不符合自然规律。

美国教育家杜威说：“教育即生长”，可能他也观察到“养人”和“种树 ”的共通性了！

因为人同样如此，当一个孩子出现行为状态偏差或异常，于是我们开始做调整，同样不要期待两三天就把孩子弄好。

毕竟“冰冻三尺非一日之寒，冰化三尺非一日之暖”。要知道，孩子长成今天这样，是花了几年甚至十几年时间，难道你想通过两三天，就把这一切“纠正”过来？

当然，如果方法得当，也用不着花几年，但是几个月往往是需要的。

人的任何一种行为状态的改变都需要时间，需要父母有耐心，因为真正的改变，从来都不只是行为上的，更是背后情绪的调整，信念的转变，以及情感需求的满足。

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不要说“这我知道”，只要没有做到或不是体会，就等于“不知道”……读下面文章，针对性地帮你“教育落地”和“做到”

【这2篇必读】

1.内驱力培养三步骤，我是"过来人"：接触2000多个孩子后，我总结出一套方法，确保提升孩子内驱力！

2.“五感内驱力”落地型方案：我用“五感”法，帮你解决内驱力问题，让孩子自律有动力

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原创 | 一点老师

内驱力咨询师、健心教练、半个修行人。爱看本质、喜讲系统、力求实效。点个关注，一起共修