关于梦境的想法，之前曾有过一些记录，主要以荣格为主。因为一些原因，主要还是时间和精力有限，荣格的全部作品，并没有完全通读，前面只分享了一些主要的观点。当然，对于梦境，东西方文化本身就存在很多差异，如果要贴合传统中国文化去理解梦境，探索梦境，可能就要耗费很长时间，也需要花更多的时间和精力去搜集相关的资料。因此，这篇文章不会列举很多案例，也不会非常细致地去探讨，仅仅只是作为一种分享。

了解梦境，最需要了解的其实有三个重要的点：第一，梦境的来源；第二，梦境是如何产生的；第三，梦境在向我们表达什么，我们该如何去理解。先说第一个，关于梦境的来源，从个人阅读和积累，还有一些故事传说的分析来看，人一生的梦境当中，有一部分的梦境是来源于先天，也就是你出生的时候自带的，你可以理解为类似于遗传密码一样的东西。另一部分，主要是来源于家庭和生活环境，这部分梦境对人的影响很大，也最深远。最后一部分的梦境，来源于自我的感知，对世界的感知，情感的变化，成长过程中心智的改变，想法的改变，对外界不同的人和事发出的反馈，等等。

对于梦境的产生，这一部分，其实涉及到一些灵性修行的观点，这里就暂时不展开说了，因为后面有时间会做一个关于灵性探索的专题，到时候会详细讲其中的内容。简单点说，梦境的产生，其实就是对自我的一种窥探。这句话是之前在看过一个分享之后，突然领悟到的，无论是怎样的梦境，好的或是不好的，都是属于对自我的一种窥探。个体是属于被窥探者，你可以把窥探者理解为某种神秘的力量，或者说是某种更高的能量，都是可以的。

问题的产生就在于，为什么会被窥探？因为你身上带有某种特质，某种情绪，或者说是某种能量，在某一个特定的时间，特定的地点，形成了这样一种特殊的表现。你表现出的这种特质，根本上就是在表达你当下的处境，而且是最突出的那一个。举个例子，一个沉溺爱情的人，在做梦的时候，常常就会梦到和另一半去某个地方，或者一起去做某些事，为什么会发生这些呢？就是因为在当下的这个时间阶段内，爱情是占据了这个人主要的部分，也可以说是对这个人的生活和整体的能量变化起着主导作用。

我们要如何去理解梦境的表达呢？其实可以总结成一个简单的公式，你的现在的环境，加上你对当下的环境反馈，再加上你过往回忆中对这种环境的情绪变化，最后就构成了一个当下的梦境。客观理性看待你对当下环境的反馈，然后结合你的经历，基本上你就可以知道这个梦境是想对你表达什么了。