"又口渴了？"坐在办公桌前的李阳第三次端起水杯，轻轻抿了一口。这个月来他总觉得嘴巴干得厉害，一天要喝掉好几升水，作为一家科技公司的项目经理，他把这些症状归咎于工作压力太大、熬夜太多。

直到那天下午他在会议室给客户做项目汇报时突然感觉口中泛起一股莫名其妙的甜味，仿佛刚嚼过糖果似的。这种异常感觉让他心里一紧，想起前几天看过的一篇健康科普文章。

带着疑惑，李阳挂了内分泌科的号，接诊的张医生是位和蔼的老专家，听完症状描述后轻轻点了点头："除了口渴、口甜，你最近有没有发现自己特别容易饿，吃得比平时多了很多？"

李阳愣了一下："对啊！我还以为是工作太累，需要补充能量呢。"

"还有一点，你有没有觉得最近说话时口中有股怪味，家人朋友提到过吗？"张医生继续问道。

"我老婆确实说过，觉得我呼吸有股水果味，像烂苹果似的......"李阳神色凝重起来。

张医生解释道："你说的这些症状都是血糖升高的典型表现，口干多饮、多食多尿，再加上口中泛甜、异味，这'四大信号'已经非常明显了。"

经过抽血检查，李阳的空腹血糖达到了9.6mmol/L，远超正常值范围。糖化血红蛋白也明显升高，显示他的血糖已经持续升高了一段时间。

这个结果着实让李阳吃了一惊，回想起来这些征兆都在他身上出现过，只是他一直没当回事。

张医生告诉他："很多人都不知道口腔其实是血糖异常的'晴雨表'，当血糖升高时唾液中的糖分也会增多，这就会引起一系列口腔症状。"

"比如经常感觉口渴，这是因为血糖升高会导致体内渗透压改变，刺激口渴中枢。而口中发甜则是由于血糖升高，唾液中的糖分随之增加造成的。"

"至于口臭特别是那种水果味是由于血糖太高时人体会产生酮体，从呼吸中散发出来。多食则是因为胰岛素分泌功能受损，葡萄糖无法有效进入细胞，身体会误以为缺乏能量，从而促使人增加食物摄入。"

听完医生的解释，李阳不禁感慨："早知道这些症状这么危险，我就该早点来看医生。"

张医生语重心长地说："现在发现也不算晚，糖尿病的可怕之处在于它会悄无声息地损害全身器官，及时发现、规范治疗，完全可以过上正常人的生活。"

在张医生的指导下李阳开始了降糖治疗，除了药物治疗，他还积极调整生活方式，戒掉了熬夜的坏习惯，每天坚持运动，注意饮食控制。

三个月后李阳的各项指标都有了明显改善，那些令人困扰的口腔症状也逐渐消失了。他深有感触地说："真得感谢自己当初重视了这些警示信号。"

我们的身体总会用它的方式发出警告，当口腔出现异常信号时千万不要掉以轻心，尤其是同时出现口渴、口甜、易饿、口臭这"四大症状"时更要警惕血糖升高的可能。

值得注意的是除了这些症状，糖尿病早期还可能出现视物模糊、手脚麻木、伤口愈合慢等表现。建议大家定期体检，关注自身健康变化。如有异常及时就医检查，做到早发现、早诊断、早治疗。

作为一名从医多年的医生，我深知预防胜于治疗的道理。良好的生活习惯是预防糖尿病的重要屏障，保持健康的饮食结构，适量运动、规律作息、远离烟酒才能筑起健康的防线。