当然，让我改变的不是年龄，而是那些人际关系的经历。

以前我很含蓄，但是现在很直接。

我不太喜欢猜测别人的心思，更不希望让对方胡思乱想。

我不喜欢花费大量的时间去琢磨一个人到底喜不喜欢我，这种焦虑患得患失的样子，我不允许现在的自己这么幼稚的追求爱情。

/关系中的成长其实也只来自于两个部分:一个愿意讲出真相的人，和一个愿意真实面对自己的人。“真相"——我对你真实的感受，你的话语、行为、动作，在我身上引起的真实的舒适或不舒适的反应，这些感受和反应非我能控制，掩藏只会让关系流于虚假和伪装。真实且不带攻击性的表达，区分感受的产生和感受引发的指责的冲动，能如实做到这一点的人，就是关系中那面智慧的镜子。“真实面对自己“--原来我的行为会产生这样的结果。原来我的意图和发心并不是一块简单松软的小蛋糕，而是一张抹了好几种馅料的千层饼。

原来我在无形之中把自己套进了一个付出与索取的枷锁。

原来那些我以为应该做的事本来不必做。原来我对你的爱藏着条件与期待。好的感情是不需要去猜的，我谈恋爱得主观意识是想让自己成为一个更好的人，如果陷在情绪内耗中，那对彼此都是一种灾难。

/我现在很珍惜眼前人，因为我逐渐明白，没有谁能够一直在乎你，包容你，爱着你，相遇离开总有时候没有天生就般配的两个人，最后能走在一起的，大多都是一个懂得包容和迁就。另一个懂得适可而止，有一句话说得好:我做好了和你一辈子的打算，也做好了你随时要离开的准备。如果想知道一个人能和你走多远，就要看他在发生矛盾的时候怎么对你。人与人之间，什么东西最真实?其实情绪最真实尤其是那些让我们愤怒、委屈、痛苦、脆弱、焦虑、嫉妒的情绪。这些情绪，其实当人的关系走到深处，无论如何都会产生，因为我们都是本身内心有洞且不完美的动物，体会到爱就会产生依赖，感受到照顾就会想要索取，被信任了就会忍不住去控制。其实真正的离开都是平静的，那些走的时候喊的很大声的往往都是在等着你哄他。

最近听到一句话，大意是我们应该是去爱具体的人，而不是自己脑海中想象出来的爱情样子和想象出来的他。

/一起穿越过痛苦受伤恐惧脆弱的两个人，在痛之中依然抓住彼此寻找出路和彼岸，真正看见了我们内心深处那牢牢束缚无法摆脱的锁链，从而产生爱、同情、慈悲、理解、接纳、放下、允许。

这段路，最终会产生那种真正深度绑定，同时也轻盈和自由的关系。允许你是你，允许我是我。

即使我没有以你想要的方式去爱你，我也依然在爱着你。在关系中，养育出一颗独立、强大又智慧的心，穿越一切屏障去捕捉爱的信号。穿越冲突去成长，会发现爱一直都在。