2024年娱乐圈刮起一阵减重风暴，继贾玲瘦身百斤轰动全网后，沙溢、潘粤明接连晒出蜕变照片，掀起新一轮话题热潮。

贾玲为拍《热辣滚烫》减重近百斤，从曾经圆润可爱变身气质美女，网友直呼"瘦出一个张小斐"。这股瘦身风迅速蔓延，带动一众明星纷纷跟进。

沙溢在社交平台晒出健身照，穿着背心秀出肌肉线条，配文"不鸣则已，一鸣惊人"。减重20斤的他，硬生生年轻了10岁，让人眼前一亮。

就在观众还沉浸在沙溢变型男的震撼中，潘粤明带着《白夜追凶2》官宣定档，新造型惊艳全网。身穿白色衬衫配黑色领结，棱角分明的轮廓，哪还有半点发福模样。

翻看潘粤明的出道作品《三国演义》，那时的他颜值堪比现在的顶流小生。这次减重30斤，他仿佛回到了年轻时代，重现昔日风采。

《白夜追凶2》宣传照中，潘粤明与王龙正、费启鸣、王迅组成"长丰男团"。四人跨越年龄段，却完美融合于镜头前。费启鸣少年感十足，王迅黑衬衫尽显成熟魅力，王龙正眼神犀利帅气逼人。

记得《白夜追凶1》播出时，潘粤明一人分饰两角，凭借精湛演技征服观众。如今第二季开播，观众期待他能再创佳绩。

娱乐圈的减重潮，不止是为了颜值回春，更像一场自我突破的修行。从贾玲到沙溢，再到潘粤明，他们用行动证明：人生定格点永远在下一秒。