曾经写文章的时候，我讲过一个心理学的概念，叫合理化。这个合理化不是指做事情很合理，富有逻辑，而是认知上会有“为自己找理由”的防御机制。

在费斯廷格的认知失调理论里面，专门讲述过这个现象。大部分人心理活动中，会出现合理化的行为，一旦别人说真话，指出他身上的问题，他会立刻反驳，不愿意承认自己存在缺陷。

比如有个人考试总考不及格，每次都是排名倒数第一。你跟他说要好好学习，多复习，这样才能考试成功。结果他会对你说：“我好好学习又有什么用呢？试卷这么难，这不怪我。要是试卷出简单一点，我就能考好了，这都是老师出题太难才让我考不好的。”

还有就是抽烟。

有人抽烟很厉害，去医院检查得了肺炎，医生跟他说你不要再抽了，要戒掉抽烟的习惯，这样才能治好你的病。结果他会反驳医生，说：“凭什么我不能抽烟？我隔壁那个李大爷，他都80多岁了，天天抽，还能这么长寿。我抽烟怎么就不行呢？”

无论你用什么角度去和对方沟通，他总能找出各种合理化的见解来反驳你的言论，绝不会承认自己错误。

面对这种现象，你也只能“好良言难劝该死鬼，大慈悲不渡自绝人”，用这样的态度来和他们接触。死不悔改的人，是无法改变其命运的，只能尊重对方这种认知直到他去世为止。

看到这，有的人可能会感觉好奇，为什么有的人就不愿意听别人说的真话呢？一旦是良言就听不进去，反而那些拍马屁、谎言会听得津津有味。

从深处研究，这跟人的心理结构以及稳定自我存在较大关系。

人格稳定、健康的人，相对而言他能够听得进去别人的意见，能够客观合理地从他人言论中去改善自己的问题，绝不会情绪化去看待事情发生的经过。

出现问题，会反思自己是不是错了？如果自己没有错，别人是错在哪里，逐步地对每一个现象和困境进行客观分析。

确认内心感受以后，人再从不适的环境中走出来，去迎接生活中所出现的挫折。

这是心理功能良好、结构比较稳定的群体能够做到的现象。

相反，要是个体心理不稳定，自我形象不清晰，那么考虑问题就会比较容易情绪化，容易走极端。遇到问题，他们会想方设法去找别人过错，很难从自我角度去意识问题。

出现矛盾，他们也会从各个角度去否定自己的过错，有别人指出真相，他们也会避而不见，从而引发问题的扩大化。

像这类群体，他们对谎言就会比较着迷。因为谎言的过程，能让他们感觉放松，没有压力，也没有包袱，内心会感到平静。

之前我也讲过一个话题，捧杀。想要害一个人，让他堕入深渊，无尽捧杀就可以了。他做得不对的，你就说“好好好，你是对的，没有错”。他要是抱怨，你就一味地偏袒他，站在他身边说好话。

捧杀的伤害性，绝不亚于肢体伤害，他对于人的戕害是无止境的。

这些年，社交媒体有许多人，开始搞直播，搞各种无底线的内容。有的人有强烈的虚荣心，看到底下有人评论说他好，他就以为是真的很好，于是就会放大自己的缺陷。

等到最后出事，真正痛苦来临，后悔也来不及了。其它看客散去，剩下的就只有你孤独地面对痛苦。

人要成长，一定得学会听真话，还有苦口良言。别人说话不好听的，你也得虚心接纳，真正从心底认识到对方是在为你好。面对谎言，也得毫不留情地批判，不要把它们当做人生的风向标。

只有这样人才能避免心理出现问题。