做人，胆子大一点，别害怕这个，忧虑那个。
时间有限，都用来担心上面，不如直接行动。行动就会治好你的焦虑。
1 你越害怕，胆子越小有时候，你担心得越多，想得越多，恐惧就会加重，就会形成一个恶性循环，担心，害怕，恐惧，不行动，一直在怪圈里出不来。
其实只需要一步，把恐惧杀死，把自己从恐惧中解放出来，你所有的担心，害怕，就会视而不见，就会消失。
你也会实现蜕变，恐惧的背后是在意结果，归根到底，就是担心结果不够好，害怕别人说三道四，评头论足，可是别人与你有什么关系呢。
你那么在意别人的感受，她们又何曾在意过你的感受。
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2 相信自己，你可以的做一件事，如果是未知的，担心也会很正常，这个时候，我们就要给自己鼓劲加油，而不是让自己退缩。
越鼓励，越有信心。
事情能否做成，关键在于你能否有底气。
底气不足，事情还没开始，你就不相信你会做成，那自然你是不可能做成的。
给自己信念，学着相信，一步一个脚印，试着解决问题。
成功的人身上可能就多一点勇气，大胆一点，可能也就成功了。
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3 做多了，你会发现没什么害怕的每一次焦虑的事情，如果你硬着头皮去做，事情好像也没有很糟糕，只是你想得太糟糕了。
放平心态，顺其自然，结果也就会意想不到。
做一件事，把所有的心思放在自己身上，不要关心别人想什么，做什么，更不要在意别人的目光。
你只需要考虑你的感受，你能不能沉浸其中，能不能尽全力。
当你用这种心态去做事的时候，沉浸式体验的感觉，会享受其中，忘记恐惧和害怕。
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写在结尾的话，
只有一次的人生，我们一定要学着大胆一点，别唯唯诺诺，别让你想做的事情，想实现的目标，都在你的害怕中成为泡沫，化为虚有，到头来你只会后悔。
别给自己后悔的机会，做了，就会有奇迹发生，别人能做到的事情，你不试一把，怎么能知道不成功呢！
我是清风博子[比心][比心][比心]，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[赞][赞][赞]
