最新研究表明，童年吃苦影响大脑发育，超40%儿童精神疾病、超25%成人精神疾病都与童年苦难有关。

这类苦难包括但不限于虐待、霸凌孤独、贫困、家庭矛盾，环境污染等。

适当的挫折和磨难可以锻炼人的意志力，如果影响到身心健康，就不值得被歌颂！

人大脑具有可塑性。在面对逆境（包括各种困难及恶劣的自然环境等）时，人的神经、代谢等生理调节系统会产生各种生理反应，以适应逆境。

如果长时间或者反复面对逆境，这种生理反应会逐渐积累，从而形成“应激负荷”，这种负荷在很大程度上会导致精神和身体上的疾病。

综上所述，逆境会对某些个体的杏仁核、海马体、前额皮质和前扣带回皮质等造成影响，进而引起情绪调节、记忆和决策功能的失衡，增加心理健康问题。