上班族看似时间少，但其实会比全职备考的学生多一层渴望，因为他们经历过职场之苦，所以会强烈地想要上岸。这里给大家分享一些在职高效学习的方法：1.保证一天6小时的学习:其实不难实现，晚上7点-11点是四个小时，早晨6点-8点是两个小时，如果睡得早，可以对应起得早一些，保持六小时的高效学习时间，足够听完课程，刷几万道题目。2.用好摸鱼神器:如果工作不那么忙的话，我们可以挤出时间来学习，但是为了避免同事领导看到，可以准备防偷窥膜，有时间就悄悄刷几道题;申论格子纸，写或抄申论作文，让别人以为你在工作;小卡片，把易混淆的公式或词语放在口袋里，地铁上记忆。

3.早晨听课，晚上刷题:因为白天工作占用精力， 建议用最高效的早晨时间来听课，可以倍速听， 晚上统一对应刷题，把早晨的知识点巩固一遍。4.碎片化时间系统地利用:选择备考公务员的在职者，大部分工作不是特别忙，白天肯定有一些碎片化的时间，我们可以给自己定一个小目标，白天需要刷完50道题目，完不成就不回家。哪怕有10分钟的时间，也可以刷10道类比判断。5.合理分配模块:白天因工作受限，主要刷类比、言语等不需要算数的题目;早晨思路清晰，主要做资料;晚上主攻判断。6.每天看一套申论: . 上班族因为时间有限，可能没有太多时间做申论题目，即便不写下来，我们也要每天看一套申论题，特别是距离考试还有一个月左右。这个看不是随意浏览，而是带着问题和思考去看，把规范词在纸上写一写;对于好的作文素材，第二天早晨花20分钟晨读，尽可能地记忆。这条路是孤独的同时是明亮的，祝愿大家的努力都能开花结果！