为什么现在肿瘤类、器官衰竭类、心血管类、中风类的大病越来越多，几乎家家户户都有，且呈年轻化趋势。这到底是医学的问题，还是生活方式的问题？

导致大病的因素很多，比如环境污染；现代人的欲望和压力过大，烦恼太多；比如食品激素农药转基因问题。外部的东西不可控，情绪和饮食相对来讲是自己可以控制的。但很多人表示，情绪的控制也很困难；清淡适量的饮食和吃素相对容易做到些。这些都是老生常谈，我想讲一些大家可能不太注意，事实上是可以避免的因素。我小时候经常会看到一些长疮的人，大人长疮很常见，小孩子长疮的就更多了。有的孩子一头的癞疮，或者身上一会这里长个结子，那里长个疖子的很普遍。现在长疮的人少了，生大病的却多了。

如一孩子低烧半月不退，服了中药后全身皮肤长红疹后小孩的烧却退了，现在也没再发烧了。其实我们知道热退疹出是一种疾病恢复的表现，不过现代人对于可见的症状确实还是很紧张的。什么是可见的呢？比如长痘痘了，长疱疹了，长脓疮了，长湿疹了，这些比较紧张，以至于现在长疮长痘的反而少了，因为都被各种药物“和谐化”了。

我们开始不得不去反思为什么时下肿瘤，脏腑结节，囊肿这些疾病越来越多，看不到的疾病越来越多，长疱疹长脓疮这些看得见的反而少了。

有一句俗话：万病出表皆是好事。所以长疱疹长脓疮少未必是个好事。中医学者刘希彦总结道：医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》的体系里面，人体自然排病的出口无非是“表”和“里”。表是人体的体表（包括我们的皮肤、肌肉、骨骼；里就是我们的消化道，上下都能通向外界）。

在医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》的体系里面，人体自然排病的出口无非是“表”和“里”。表是人体的体表（包括我们的皮肤、肌肉、骨骼；里就是我们的消化道，上下都能通向外界）。当今西方医学也同样认为大小便和周身皮肤毛孔是人体最大的两个排毒通道。既然如此，长疮可以认为是日常排不了的毒素通过长疮这种模式集中的来排。炎症长在皮肤上不是什么了不起的病，如果长在心脏上，那就是心肌炎，是大病；长在肾上，肾炎也是大病。如果毒素不从体表通过长疮的方式出来，而是从身体里面出来，那就有可能是身体里面的炎症，甚至是癌肿类疾病。现在我们看到的的确是这样，长疮的人少了，长肿瘤的越来越多。

一患者年轻的时候得过一场大病，胃里长了一个东西，吃了很多的药也不见效，最后索性也不吃药了，卧床养病拖日子，拖了几年之后，有一天半夜她突然肚子痛，拉了半马桶的黑血，从此就霍然而愈了。这就是人体自己蓄积能量，把病从“里”排出来了。所以你看，只要人体能够自己排病，很多大病也是可以霍然而愈的，这种情况在病人中并不少见。

为什么现在长疮的人越来越少了？我有反思过抗生素这个因素。关于抗生素的危害现在大家越来越清楚了。抗生素是抗菌消炎的，炎症普遍认为就是细菌滋生引起，所以需要消灭。如果人体需要靠腹泻来排毒，就需要肠道里面有细菌。其实，对于人体而言，细菌只有在人体内因具足的时候，比如人体里面有过多的热和湿，细菌才会大量滋生。内因不具足，就算是做清洁工作的，接触大量细菌，也不会感染发炎。

抗生素把细菌都消灭，人体的发炎的机会越来越少了，有的人看到一点点炎症就去用抗生素，这等于是把自体排毒的机会减少了，累积下去，很可能一出现就是大病，就是肿瘤。

有些人平时不怎么吃抗生素，也不大去医院，好像也不怎么长疮。怎样才能让自己长疮呢？

我们的食品，尤其是肉类，在养殖的过程当中抗生素是滥用的。前段时间有新闻报道说，在很多儿童体内检测出来兽用抗生素。所以不能说不吃西药片不打针，体内就不会有抗生素。其实每年长这么一两次疮，身体是比较安全的。但是成年后，这种疙瘩几乎就没长过了。说明这和年龄增大，气血运行的旺盛程度也有关系。所以我们要多运动，保持身体的年轻态和通畅。最好多做蓄积能量的运动，而不是消耗能量的运动。有些大汗大强度的运动做完后，损伤了气血，过后反而不利于人体把毒素排出。

现在我们看到的的确是这样，长疮的人少了，长肿瘤的越来越多。所以我们平时看到一些乳腺癌、甲状腺癌的女性大部分皮肤都非常好，西方医学考虑是激素分泌的原因，中医而言是认为是正气不足，病理产物根本无以外达于表。