人到中年，恰似行至人生的半山之境，看尽了岁月的繁华与沧桑，心中所求，不过是一份安宁与顺遂。曾经年少时，呼朋唤友，酒桌饭局，图的是热闹与欢乐；而如今，历经风雨，方知生活的琐碎和压力如潮水般涌来，每一步都需谨慎前行。本以为能在饭桌上寻得片刻宁静与慰藉，却不知，有些人一旦同桌共餐，烦恼便如同夏日的蚊蝇，挥之不去，接踵而至。40 岁以后，这饭啊，可得慎之又慎，有四类人能避则避，不然麻烦就像甩不掉的影子，紧紧跟在身后，搅乱生活的平静湖面。

其一，远离那些整日负能量爆棚的人。

正如国学经典《论语》中所言：“君子不立于危墙之下。” 这类人恰似那摇摇欲坠的危墙，时刻散发着消极与绝望的气息。和他们吃饭，刚一落座，抱怨就像开闸的洪水，滔滔不绝。工作上的些许挫折，在他们口中便是世界末日；家庭里的小摩擦，被渲染成不可调和的矛盾；社会中的正常现象，也能被扭曲为不公不义的佐证。他们眼中看不到一丝希望的光芒，只有无尽的黑暗与阴霾。

一顿饭下来，你的心情也被拖入了那深不见底的深渊，本是放松身心、舒缓压力的时刻，却被负面情绪填得满满当当。他们就像情绪黑洞，无情地吞噬着周围的正能量，让一切积极向上的事物都无法逃脱其引力。作家三毛曾说：“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。” 而这些负能量的人，恰是失去了梦想与希望的漂泊者，在他们身边，你内心的安宁之地也将被侵蚀，久而久之，自己也会变得消极悲观，看什么都不顺眼，生活的乐趣被消磨殆尽，仿佛世界都失去了原有的光彩，徒留一片灰暗。

其二，莫与爱占小便宜的人为伍。

“君子喻于义，小人喻于利。” 孔子这句千古名言，恰如其分地描绘了这类人的嘴脸。和他们一起用餐，点菜之时，便能见识到其贪婪的本性。专挑价格昂贵的菜品，嘴上却还虚伪地说着 “随便”，那副嘴脸实在令人作呕。等到结账之际，他们便开始施展浑身解数，要么佯装醉酒，不省人事；要么借口上厕所，一去不返；要么找出各种牵强附会的理由推脱责任，仿佛这顿饭就该别人买单。偶尔一两次，你或许觉得碍于情面，不必计较，可次数一多，心中便如同吃了苍蝇般难受。而且这种人往往得寸进尺，今日占了你一顿饭钱的便宜，明日便可能觊觎你其他的财物或利益。他们的眼里只有私利，毫无情义与廉耻可言。

英国作家萨克雷在《名利场》中写道：“在这个世界上，尽如人意的事是并不多的。咱们既活着做人，就只能迁就咱们所处的实际环境，凡事忍耐些。” 但对于这类爱占小便宜的人，过度的忍耐只会让他们变本加厉，与他们交往，不仅伤财，还会让自己陷入被算计的不安之中，为了那区区几块钱的琐事，把原本平静的生活搅得一团糟，实在是愚蠢至极的行为，得不偿失。

其三，酒品差的人亦是饭局中的大忌。

“酒能乱性，亦能成事；酒能使人智昏，亦能使人明心。” 然而，对于这类酒品欠佳之人，酒带来的只有混乱与麻烦。几杯酒下肚，他们便开始胡言乱语，吹嘘自己的丰功伟绩，那些不着边际的大话仿佛是他们的真实写照，实则不过是酒后的失态之举。更有甚者，借着酒劲撒酒疯，在大庭广众之下肆意妄为，全然不顾及自己的形象和他人的感受。他们的行为不仅让自己颜面尽失，还可能给同桌的你惹来不必要的麻烦。若是在饭桌上与他人发生冲突，你作为同桌者，难免会被牵连其中。

本是一场愉快的聚会，却因他们的失控，瞬间演变成一场令人尴尬的闹剧，而最后收拾残局的往往是无辜的你。为他人的荒唐行为买单，实在是冤屈。俄国作家陀思妥耶夫斯基说过：“人之所以不幸，是因为他不知道自己是幸福的，仅此而已。” 而与酒品差的人同桌吃饭，幸福的时刻便会被他们的疯狂所破坏，这种饭桌上的 “定时炸弹”，一旦引爆，后果不堪设想，明智之人自当远离。

其四，喜欢搬弄是非的人犹如毒瘤，必须割弃。

《增广贤文》有云：“来说是非者，便是是非人。” 这类人在饭桌上，嘴就像永不停歇的机器，东家的长、西家的短，添油加醋地说个不停。他们热衷于传播他人的隐私和秘密，将别人的生活当作自己消遣的素材，今日与你诉说他人的坏话，明日便可能把你的事儿也当成谈资四处宣扬。在他们眼中，没有什么是不能说的，没有什么是需要保密的。和这样的人在一起，你的隐私就如同暴露在光天化日之下的展品，毫无保障可言，而你的名声也可能在不知不觉中被他们的流言蜚语所败坏。

法国作家雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。” 但面对这些搬弄是非的人，即便有再宽广的胸怀，也难以承受他们日复一日的中伤与诋毁。圈子就那么大，流言一旦传开，想要澄清绝非易事，为了一顿饭的应酬，让自己陷入是非的漩涡，实在是不明智之举，只会让自己陷入无尽的烦恼与困扰之中。

40 岁的我们，历经岁月的洗礼，看过了春花秋月，尝遍了酸甜苦辣，该明白生活的不易与艰辛。此时的我们，应当学会给生活做减法，减去那些不必要的烦恼与应酬，减去那些可能给我们带来麻烦的人和事。远离这些负面因子，不是冷漠无情，而是一种历经沧桑后的生活智慧。我们应把珍贵的时间和精力，留给那些真正懂我们、支持我们、能给我们带来温暖和正能量的朋友。正如杨绛先生所说：“我们自己的修养，是一点一滴积累而成的。”

在岁月的后半程，让我们在每一次的选择中提升自己的修养，在每一次的饭桌上收获真诚与快乐，轻装上阵，静享生活的安宁与美好，于人间烟火中，品味岁月的醇厚与悠长，让余生的每一步都走得坚定而从容。