心理学上有一种现象叫:孕妇效应(如何不被牵着鼻子走?)

谢安迪说情感 2024-11-15 08:19:10

心理学家荣格说:“我们看待事物的方式,决定着一切,而不是事物本身如何。”

记得一个朋友跟我说过,他无意间发现,自从买了一辆蓝色的车后,总觉得路上好多蓝色的车。

晚上和家人吃饭聊到这事,他妈妈笑着说她年轻时刚生他时也这样,总觉得整条街上全是推着婴儿车的新妈妈。

这让我想起心理学上的“孕妇效应”。我们是不是经常会被自己的关注点牵着鼻子走?

你是否也有过这样的经历:当你买了一个新手机,走在街上就会特别注意别人用的是不是跟你一样的型号。当你开始健身,就会发现身边运动的人特别多。

这就是心理学上的“孕妇效应”,也叫“视网膜效应”。

它指一个偶然因素,因为我们的特别关注,让一个普通现象变成了普遍现象。

为什么会产生这种效应呢?这要从人类大脑的工作机制说起。

我们的大脑每天要处理海量信息,为了节省能量,会自动对信息进行筛选和过滤。

就像你走进一个花园,虽然有各种花草,但如果你特别喜欢玫瑰,那么玫瑰就会第一时间进入你的视野。

《了不起的盖茨比》中有一段描写很能说明这个现象。盖茨比深爱黛西,他买下对面的豪宅,每天凝望着码头尽头的绿灯。

那盏绿灯成了他生命中最重要的存在,而在别人眼中,那不过是码头上普通的一盏灯。

孕妇效应在生活中的表现有很多方面:

在情感上,当我们暗恋一个人时,会不由自主地注意到Ta的一举一动。Ta走过的地方,坐过的座位,喜欢的事物,都会被我们特别关注。

正如一句诗中写道:“我的目光如炬,却只为寻找你的身影。”

在生活中,当我们想买一样东西时,会突然发现好多人都在用。比如你想买一个新包包,走在街上就会不断看到这个款式。

其实并不是这个包突然流行了,而是你的关注让它在你的视野中变得明显。

在工作中,如果你想创业开店,就会特别留意各种店铺的生意。如果你想换工作,就会格外关注招聘信息。

这些信息本来就存在,只是因为你的关注度提高了,才显得格外醒目。

这让我想起萧伯纳说过的话:“你看到什么,取决于你在找什么。”

同样的世界,因为每个人关注的重点不同,呈现出的样貌也大不相同。

了解了孕妇效应,我们就能更好地运用它来丰富生活:

如果你想提高学习效率,就多关注学习方法和技巧,你会发现原来有这么多人在分享学习心得。

如果你想交到志同道合的朋友,就多留意相同兴趣爱好的人,你会发现原来身边有这么多人和你兴趣相投。

如果你想让生活更美好,就多关注生活中的美好事物,你会发现处处都是温暖和感动。

就像一位画家说的:“如果你真的爱一朵花,你会看见整个世界都很美。”

孕妇效应告诉我们,我们关注什么,就会看见什么,得到什么。

与其被动地被关注点牵着走,不如主动选择去关注那些生活中更美好的事物。

很喜欢心理学家威廉·詹姆斯说过的一句话:“人生最大的发现就是,改变你的心态,就能改变你的人生。”

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