原创：食上百味
作为两个孩子的妈妈，每天都为让两个孩子多吃几口饭而奋斗！~
以下简单分享下，好吃又健康的西兰花炒虾仁，孩子都多吃了两碗饭！赶紧收藏起来吧！
首先准备食材：150g西兰花、100g虾仁、料酒、生抽、黑胡椒、耗油、盐、姜、葱
1、把西兰花清洗切小块备用，把虾去壳，抽掉虾线，葱姜切片备用。
2、虾仁洗净加入葱姜、1勺生抽、1勺料酒、少许黑胡椒抓匀腌制10分钟
3、起锅放水，水开后倒入西兰花焯水，一分钟后捞出备用。起锅倒油，油热放入腌制好的虾仁翻炒变色，然后放入西兰花翻炒均匀，加一勺蚝油，少许黑胡椒翻炒片刻即可出锅。
4、美味健康又营养的西兰花炒虾仁就出锅啦，大人孩子都爱吃，姐妹们收藏起来吧。
