冠心病患者注意事项有哪些?

汉腾评健康 2023-01-13 21:36:01

在生活中,冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的一种简单的称号,是指由于冠状动脉因动脉管壁粥样硬化造成的管腔狭窄,导致心肌得不到血液的充足供应,接着就会造成冠心病这种疾病的产生,引起胸闷、胸痛、心悸等相关症状的疾病。

冠心病患者要在饮食、运动、服用药物等方面多加注意。

  1、要保持清淡饮食,多食膳食纤维,少食用过多的动物性脂肪和含胆固醇高的食品;

  2、保持适当的体力劳动和运动。稳定型冠心病患者可做快步行走、慢跑、游泳等有氧运动;缺血事件后运动要循序渐进,不宜勉强做剧烈运动,可进行散步、太极拳等活动;

  3、冠心病患者应控制主食量,严禁暴饮暴食。过饱后机体为满足消化需要,心脏必须输出大量血液供给胃肠等消化系统,在心脏做功增多而自身供血受限时,容易诱发心绞痛甚至心肌梗死;

  4、要避免发作诱因,如剧烈活动、情绪激动和大便便秘,这些情况都会增加心肌需氧量,诱发心梗。也要注意防寒保暖,因为寒冷容易激发人体的应激反应,天气冷可导致血管痉挛,喝水少也会增加血液粘稠度;

  5、戒烟限酒;

  6、严格控制危险因素:应积极治疗合并的高血压、高血脂、糖尿病;

  7、坚持服用冠心病常用药物;

  8、确诊冠心病的患者外出应随身携带硝酸甘油等急救药品和写有自己姓名、家庭住址、联系电话和既往病史的卡片。

  通过保持健康生活方式和坚持服用药物,冠心病患者往往可以生存多年。

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