今晨还早起跑步五公里，在挥汗如雨中，感受身体尽情地舒展，感受炎夏里的凉风与绿意，倾听鸟儿欢快的歌唱，内心自在愉悦。一天的时光，在美好的憧憬中开启。不想，午后便觉得小腹不适，并渐重难以忍受。在跑了两次厕所后，竟已全身无力，肌肉酸痛。于是，测量了一下体温38度多，只能选择看医生。

俗话说“病来如山倒。”一点不假，在卫生室输液后，略微好转。婆婆还专门为自己做了汤食，可能是药物的副作用，口生苦水，一点食欲也没有。勉强吃了几口，便沐浴睡去。想着，睡一觉应该就好了。

谁知半夜浑身疼痛，出汗，怎么调整睡眠的姿势，都没法舒适。不得已又量了一下体温，37度5，只是低烧。无奈起床喝了点开水，再次躺下，却无法入眠。拥灯看着手机，分散自己的注意力。半小时后，困意来袭，于是半躺着迷迷糊糊睡去。

晨间醒来，身体凉爽，疼痛消失。烧也奇迹一般退了，虽觉无力，倒也还好。正考虑是不是再去输液，还是请假休息一下就好，却又看到工作群里通知今天可能全员核酸，工作人员一律不准请假，心中甚是不安。

为了使身体快点好起来，喝了点米粥，便又到卫生室输液。并跟领导说明情况，暂在家休息，等待通知，随时保证到岗。还好，直到晚间接到通知，第二天凌晨四点开始核酸检测。便收拾一下衣服，晚间坐车到班。

天气炎热，四点的早晨夜还未散去。在路灯惨淡的光晕下，我们开始准备检测各样物品。闷热，蚊虫多，让时间每一分钟都过得很慢。不一会儿参加检测的人群，已经排起了长长的队伍。在忙碌中天渐亮，只是云层很厚，没有阳光，但也没有一丝风。抬头看那一棵棵树上的叶子，就如画上的一般静静地纹丝不动。

上午九点多，我负责的核酸检测点全部结束工作。谈不上累，只是坐下再起来的一瞬间，差点便昏了过去。心中不由感叹，随着年龄，身体真的不能跟以前作比。想到最近几年，似乎每年一点发烧，就让自己无力抵抗。

在班上午休，平时只是躺躺，基本无法睡着。今日躺下不久，竟沉沉地睡去。只是，在要醒来时，忽然觉得全身不能活动，只觉得有什么东西使劲地把自己向下压着。口不能言，手不能动，任我怎么挣扎着，怎么拼尽力量，却无能为力。

瞬时，有一种恐惧笼罩着内心，仿佛自己回不来了。可就在一会儿，还没有明白怎么回事时，意识完全苏醒，手脚活动自如。身体彻底放松地躺在那里，很累。想到以前好像也有过这样的问题，可没有这次严重。

跟同事提前这事，他说这就是传说中的“鬼压床”。可能是说身体不好，也可能是房间有问题。闹得自己心中甚是不安，也怀疑自己的宿舍是不是有点问题。

心中存在疑惑。于是，在手机上又查了一下。原来这只是一种睡眠瘫痪症。跟睡眠的姿势、身体的状况、心理的焦虑与压力相关。再想想自己这两日身体本就小恙，又没有休息好，难免会出现这样的情况。

心中释然，不再多思。只是由此一事，心中更是觉得身体安康的重要性。没病没灾，平安喜乐，寻常幸福。所以要让自己拥有规律的生活，经常锻炼身体，善待自我，良好饮食，心态平和，保持身心愉悦。

生命本就简单，不必思虑太多。内心宁静，活在当下，在点点滴滴的日常中感受生活中的小确幸、小美好、小幸福。在红尘繁华中不迷失，在喧嚣浮躁中保持安静淡然，从容生活，无所畏惧，积极应对人生随之而来的一切，活出自我想要的人生。