非常多的乒乓球爱好者，甚至是专业运动员，打乒乓球什么是“拉”，什么是“打”，什么是“攻”，运用场景是什么，发力方向和板形区别是什么？根本没弄清，击球时，是拉打不分，处理球不合理，导致失误或者输球，非常懊悔！
别急，本文从引拍、发力方向、板形、处理什么球等方面，揭秘“拉〞和“打”“攻”本质区别。怕记不住就关注、点赞、收藏、转发！
打和攻，有许多相同交叉地方。叫法不一样，习惯语，实质是一样的。
攻→来球低→回击习惯叫攻
打→来球高→回击习惯叫打
拉打不分，拉攻不分涵意一样。
本文筒单一点，就讲“拉”和“打”。
为了能准确理解本文，可先看下列的动图。
看动图“攻”或“打”
看动图“拉”
出台下旋球一定是拉球，才能过网。绝对不能打，切记！
上旋球，不转球，弧圈球，可拉可打，怎么处理来球，原理是什么，是本文的核心！
“拉”球是造孤线过网，摩擦力大于撞击力。落台后，孤线往前窜，二速更快，潜水艇式下降，更难防守。
“打”是主动撞击，压孤线，一速快，落台后二速相对慢，回弹高，更被容易被回击防守。
可拉可打的来球，优先处理原则是采用拉方式回击，更稳定，上台率更高。
板形的区别“拉”板形是前倾，更压。击球点是中上部。如图一，A、B、A一B之间板形，可调。
“打”是板形立或微压，击球中部。如图一，C或B一C微压板形，根据来球高低决定拍形。
击球点区别
“拉”最后击球点是摩擦中上部。
“打”击球点是球中部。
击球点理解一定要与球的飞行方向联系，才能更好理能。球的飞行方向正面，才是中部。
发力方向的区别拉是横向发力，外展孤线，终止点一定要到头部眉心处，才是完美动作。
“打”是纵向发力，重心前送幅度小于拉。轨迹近似直线或斜线，终止点是可以是身体正前方的某个点。
如图二
以正手拉和打举例，右手横握球拍双面反胶为例。
三维坐标X一Y一Z坐标系。
X轴是横向发力方向，形象比喻就象汽车雨刮器。
Z轴方向→是身体的正前方。纵向发力。
Y轴→是高度方向，类似身体的高度方向，眉心方向。
AB弧线是正手拉球，A点引拍点较低。击球后，快收小臂造弧线，挥拍到眉心B点，急停。
A1B1是正手打轨迹→发力方向朝前，纵向发力，它是压弧线，终止于身体正前方某点。轨迹近似斜直线或弧度很小。
引拍方向和引拍点的区别“拉”引拍压幅度大，拍头方向大于90度，是为了更好蓄力，手臂外展孤线，造弧线。
“打”引拍幅度小，拍头可指向身体斜45度左右，迎前，向前送，纵向发力量较大，保证顶撞，力量才充分，打透板。是压孤线。
引拍点不同。如图一
拉球蓄力A点较低。打的引拍点较高，甚至高球时，高于来球。
具体运用场景不同出台下旋球只能拉，绝对不能打！造弧线过网。
假如是出台孤线低的上旋球:
奔球→建议拉→造孤线过网→优点保证上台率。
拱球→建议打→压住弧线
左右侧旋→建议拉→造弧线较稳定。
出台半高球（腹部到胸之间）上旋球→可拉、可打。→建议拉稳定→引拍时抬高大臂
出台的高球（高过胸部）→打→扣球
台内半高球→打
台内高球→挑打
建议多练“拉”球乒乓球最大魅力就是旋转，一定要找到摩擦感觉，不懂摩擦，想成为高手，几乎不可能。除非是颗粒打法，以打为主，但是击球容错率会低。
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