厨房里的这个调料泡水喝能调理胃痛、腹痛，可惜很多人不知道。

大家好，我是中医杜宏宇医生。厨房里有一味调料，很多人用它来炖肉，其实它可是一味不可多得的中药，这个调料就是肉桂。《神农本草经》中记载：肉桂辛温，主百病，养精神，可颜色，利关节，补中益气。为诸药先聘通使，久服通神，轻身不老，面生光华，眉好常如童子。

肉桂药性辛甘，大热，归肾脾心肝经。《神农本草经》将肉桂列为上品，为木部之首。这是因为古人发现它太好用了。肉桂极为温补，相比其他的温补食材，它又不容易上虚火。肉桂有引火归元的作用，可以把人体的虚火从上往下引。所以肉桂很温厚，各种菜都能用，全家人可以一起吃。尤其是这四类人，平时可以多吃肉桂。

·第一个就是脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻的人。肉桂能够发挥温中散寒的作用，帮助缓解不适感。

·第二个是对于肾阳不足，命门火衰所致的阳痿宫冷，腰膝冷痛，夜尿频多，遗尿遗精等情况。肉桂有不错的效果，能够帮助提升身体的阳气，改善阳虚体质。

·第三个是对于寒凝气滞所致的疼痛，比如胸痹心痛，寒疝腹痛，痛经闭经等症状，也可以用肉桂，能够温通经脉，散寒止痛，缓解疼痛感。

·第四个是对于女性因寒凝血瘀所致的月经不调，痛经闭经等症状，有辅助调理的作用。它能够帮助促进血液循环，改善血瘀状况。

你学会了吗？