其实啊，裂纹舌也是分阴阳的，所以，你可千万别再乱补了，不然越补，裂纹可能会越多，问题也会更严重。今天我就通过舌象来教大家如何去区分阴阳！

比如这个舌头，舌色发红，舌面有裂纹，几乎没有舌苔。之所以会出现这种裂纹是因为体内有热、有火，而且津液还不足，此时舌头长时间得不到濡润，还一直被火烧灼。

这类人往往口干口渴，手脚心发热，身体潮热，尤其一到下午就一直出汗，晚上睡觉盗汗，头晕耳鸣，小便短赤，大便干结。此时调理应该以滋阴生津、清热凉血为主，可以参考知柏地黄汤加减。

可以看下面这个舌头，舌色整体偏白，舌苔白腻，舌体胖大有齿痕。中医上讲，寒性凝滞，阻碍气血津液的运行，就会导致舌头失去滋养，所以这时的裂纹舌就像是冬天的水管，是被冻裂的。

这类人平时会特别怕冷，手脚冰凉，腰、膝冷痛，尿频尿急夜尿多，大便不成形，经常拉肚子。对此调理就应该以温阳散寒为主，可以参考四逆汤或者右归饮。

总之裂纹舌也是有阴阳之分的，搞不清自己情况的话最好别乱补。身体出现不适，最好及时线下就医，那我们下期再见。