感谢关注！祝您发财，好运常在！

我是老默，一位负债的男人，想着利用业余时间，通过互联网赚米的爱好者，我始终相信：有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

提起负债，无需多想，身边超过一半以上的人都处于这种状况。

每天看似人前风光，实则只有自己心里明白。

当长期因负债而无法获取更多收入时，便会陷入无尽的沉思与恐慌，常常导致夜晚失眠、情绪焦虑。

据统计，当下全国负债人数已达7.8亿，逾期率高达42%，负债人数比例超过50%。其中，北京、上海、广东的负债人数比例更是位居前三。

负债大致由以下几种原因造成：

日常过度消费

互联网的发达使得移动支付成为生活中不可或缺的支付手段，各大平台纷纷推出无信贷、无押贷等服务。起初，人们觉得只要能把控好，小额的透支消费尚可承受。然而，一方面，原本计划小额透支，下个月填补，可到了月末却发现，这些透支已然超出日常承受范围，收入没有额外增长，哪有多余的钱来填补？总想着会有加工资的那天，结果透支越积越多。

另一方面，贪婪的欲望难以遏制。说好只买一点，结果越买越上瘾，抱着“反正都透支了，透一千和两千区别并不大”的心态，开始疯狂消费。

创业失败

这部分人大多是工作几年积攒了些存款，怀着对未来生活的美好憧憬，辞去工作踏上创业之路。但由于缺乏创业经验，或者运气不佳，最终以失败告终，从而导致负债。这些人挺让人同情，这一跤摔下去，可能需要几年甚至十几年的时间来填补亏空。原本想通过努力奋斗为未来创造更好的生活条件，怎奈命运这么不济。

购置固定资产

拥有汽车、购买商品房已不再新奇。只要买了车或房，身边朋友往往都会问：“你这车（房）不错呀，首付多少？”这并非讽刺，而是生活的真实写照。车贷房贷已然成为日常生活的焦点话题。不知从何时起，买车、买房成了随大流，反正都是贷款买，谁也别论谁能力强。事后，不少人对这样的选择懊悔不已，甚至掀起了一波断供潮。

负债了也不必焦虑，焦虑解决不了任何问题，可以尝试去调整自己：

要调整好心态

每个人都有低谷期，越是此时，越不应抱怨，要沉得住气，权当这是生活给予的考验，是为拥有更美好生活所做的准备。

不管负债多少，切勿盲目冒进，更别走不法之路，就当上天安排自己做个平凡人，暂时别对暴富抱有幻想。

此时，勤劳致富或许是走出困境的途径之一。要有不怕苦不怕累的精神，总之，“只要是能赚钱的活，都可以干。”

要理智消费，减少开支

梳理自己的日常开支，我把它们大致分为了五个等级：

一等开支是那种有需求，但其实可有可无的。比如说，看到一款挺好看但并非必需的新衣服，或者一个新奇但不太实用的小玩意儿。买也行，不买对生活也没啥大影响。

二等开支是有需求，不过并不急于拥有。像一直想换个更好点的电饭煲，但现有的还能用，就不着急马上换，可以慢慢攒钱或者等有合适的机会再入手。

三等开支是有需求，可对品质没啥特别要求的。比如买些日常的清洁用品，能达到基本的清洁效果就行，不必追求高端品牌或者特别高级的功能。

四等开支是有需求，而且马上就得需要。像突然生病买药，或者家里的电器坏了必须马上修理，一刻都不能等。

五等开支是备用金。这部分钱就是为了以防万一，遇到突发情况或者紧急需求的时候能拿出来救急。分清楚这些等级，能让我更清楚地了解自己的消费情况，也能更好地规划手头的钱。

不管你现在处于何种负债的情况，要相信自己，只要努力朝前奔，会有翻身的一天的。相信自己就是最好的决定。

评论区说说你的负债经历，一起向前奔。

【个人观点，各抒己见，如有破防，你是对的】

【创作不易，点赞+分享是我更文的最大动力】