一粒种子，只有深深地植根于沃土，才能生机无限。每位老师，只有置身积极幸福的氛围，才能蓬勃向上。

“种树者必培其根，种德者必养其心。”为帮助教师提高心理调节能力，提升职业幸福感，信阳市羊山新区第三小学分校于2024年11月18日开展了‘聊’愈‘师’放幸福具象化职业主题沙龙。

在幸福城里做老师是一种什么体验?

嗯……就像置身于温暖的港湾。

一场“大风吹”游戏，在主持人的指令下，欢笑声填满会议室，归属感大抵在此时直达心灵。这里的老师不必做独自奉献的蜡烛，燃烧自己照亮别人;他们要做太阳，在照亮学生成长之路的同时，也闪耀着自己的光芒。他们在幸福的氛围中教书育人，每一天都满是温馨与自豪。

当初是什么吸引你走上教师这条神圣的道路呢?是儿时对某位恩师的敬仰，还是内心深处对知识传承的渴望?这一路走来，有欢笑有泪水，有成就有挫折，这些经历如同色彩，为我们的教育生涯染上独特的色调。

桌子上的纸，是探索自我的媒介，老师们通过折纸、撕纸、涂抹等方式来处理手中这张纸，表达“成为老师，给你自身带来的变化”。它可以是高大的、渺小的、舒展的、蜷缩的，每一个褶皱都是我们情感的体现，每一个角度都是我们性格的映射。老师们通过纸塑展现出一个真实、有血有肉的教师形象。

它可以是高大的、渺小的、

舒展的、蜷缩的

幸福在每个人心中都有独特的理解，工作中的小确幸提醒我们，在低头走教育之路时，也不要忘记享受过程中的美好与乐趣。遇见他人，才能更加清晰地看自己，并明晰自己的需求。

徐校长以《创幸福之境，育幸福之人》为题，讲述了自我认同和他人认同是在身份认同中奠基幸福。培养积极思维，拥有乐观心态;积极投入，追寻自我成长;积极关系——把“我”融入“我们”是提升幸福力的三大途径。

她表示教师职业幸福的来源于学生与家长理解尊重、彼此关爱、沟通合作、教学反思研究与创造，融于教育教学全过程，并愿每一位分校教师都能体会到站在大师肩膀上前行、站在自己肩膀上攀升、站在集体肩膀上飞翔的幸福。

幸福城的教师们分享自己的职业幸福。

杨珂老师认为学生的出色表现、自身的专业成长、学校的发展壮大，三者交织融合在一起，使得自己时常感到幸福;吕正娥老师认为一个幸福的老师应该严慈相济，从小处着手，一点一滴地去做育人工作，并且在实践的过程中去反思和提高。

邓丹丹老师分享了她作为音乐教师的职业幸福感，学生的细节和点滴的进步总是促成满满的幸福感;沈雁飞老师觉得积极乐观的心态，热爱生活的热情，行之有效的教学方法可以提升了幸福感，也能提升了教学和管理的效率。

幸福，是感觉，是心态，那微小而真切的点滴，是教育事业里不懈的追寻与创造。因心怀大爱，故为教师，哪怕世界时有凉薄，内心亦要繁花似火。浅浅欢喜，静静去爱，深深体悟，慢慢释怀。（严艺超）

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