大家好，我是潘医生，在当今这个时代，电脑、iPad、手机等电子设备，已成为我们日常生活，不可或缺的一部分，它们在为我们带来便利的同时，也对眼睛构成了不少的威胁。许多人因长时间盯着电子屏幕，导致眼睛状况频出，如干涩、视物不清、模糊感加剧，甚至出现飞蚊症、老花眼等视力问题。这些问题的根源，从中医的角度来看，主要可归结为两大因素：肝的功能失调与五脏内浊水过多。

我们先来说肝，中医上讲究“肝开窍于目”，长时间用眼，不仅会导致眼睛疲劳，更会在无形中，耗伤肝血。而肝主藏血，若肝血不足，便无法充分滋养眼睛，导致它失去光泽与活力，进而引发一系列眼睛问题，比如干涩、模糊、视力下降等。面对这种情况。

潘医生给大家分享一个，小方子来调理，它就是桑菊饮，它方由桑叶、菊花、决明子、熟地、枸杞、沙参、麦冬七味药组成，其中，桑叶、菊花、决明子，皆为苦寒之药，能够清理肝经中的燥热，防止眼睛的津液受到灼烧，保护眼睛免受进一步损伤。熟地和枸杞，则是滋补肝肾、养血明目的佳品。能够补充因用眼过度，而耗损的肝血，使眼睛得到充分的滋养。特别是枸杞与决明子的搭配，更是养肝明目的黄金组合。最后，沙参和麦冬能够补充体内的津液，与熟地共同发挥滋养肝肾、润燥明目的作用。整个方剂既滋养肝血，又养肝明目。

然后我们再来说，五脏浊水太多，大家都知道，人体是分阴阳五行的，其中，眼睛作为属火的器官，易受到水属性阴邪浊水的影响。当五脏六腑功能失调，精气提炼不纯时，便会产生浊水，这些浊水积聚体内，便会对，眼睛等火属性器官，造成损害，引发各种眼睛问题。为了清除这些影响眼睛健康的浊水，我们需要，从调养五脏六腑入手，让他能够正常提炼精气，减少浊水的产生。

这时我们就可以使用一个，九子地黄丸，它里面的车前子与茯苓，正是利水利尿的佼佼者。它们能够，增强肾脏的排泄功能，促进体内浊水的排出，同时，枸杞子和决明子作为养肝明目的佳品，能够滋养肝脏，补充肝血，保护眼睛免受损伤。而熟地、五味子和山茱萸，则具有滋阴敛津的效果，能够收敛精气，防止精气外泄，从而进一步滋养眼睛。使眼睛更健康的发挥作用。对各种眼睛问题，都有不错的效果。

好了，以上呢就是今天潘医生给大家分享的全部内容了，今天就给大家分享这里，我们下期见。