“三九补一冬，来年无病痛。”冬季养生以“藏”为本，适合储藏精华、增强体质，而膏方作为古老的中医调补方式，在现代养生潮流中备受青睐。

那么，关于膏方你了解多少呢？

一、什么是膏方

膏方是一类经特殊加工制作成半流体或半固体膏状的中药制剂，又称煎膏、膏滋。作为中医药“丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭”八大传统剂型之一，早在《黄帝内经》中就已经有关于膏的记载。膏方具有药物浓度高、体积小、药性稳定、服用时无需煎煮、口味好、便于携带等特点。

二、膏方的组成

1.按照膏方中药物的作用可分为滋补药、对症药、健脾药和辅料四部分。

滋补药有益气、补血、养阴或温阳等功能，常用的有人参、黄芪、熟地、麦冬、冬虫夏草、胎盘等，同时配合使用理气化湿、清热、祛瘀等之剂，以增强滋补的效果。

对症药是针对患者当时主要病症的药物，兼顾祛病和滋补。

辅料主要包括调味的糖类以及收膏的胶类等。

2.按照药物的性质可分为三部分，即饮片、胶类及糖类。

饮片是起主要治疗作用的中药, 一般通过望、闻、问、切的详细辨证分析后，根据患者体质不同与个体特征，给出的处方中的药物部分。

胶类一方面供制作过程中收膏用，另一方面具有滋补作用，如阿胶养血止血、滋阴润肺，鹿角胶可温肾助阳、生精补髓、活血散结等。

糖类主要为了改善口感，另外可补中缓急。

三、何人可用膏方？

在冬季进补中，内服膏方适用对象主要有三种人：

1.处于“亚健康状态者”。平时无慢性疾病，但容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人、中老年人、体力不支精力不够、难以胜任紧张而烦劳工作的人;

2.慢性疾病已经稳定或久病而全身虚弱的人，或为增强体质而巩固疗效的人。如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎等。

3.康复患者，如手术后、出血后、大病重病后，产后身体极度虚弱的人。