大家好，我是谈博中医，广州公立三甲医院肝胆主任医师，调理乙肝、脂肪肝、肝硬化等已经20多年了，积累了丰富的临床经验。

有些人总是不分场合的频繁放屁，非常尴尬。你自己或身边朋友有没有被这类问题困扰过？经常放屁可能是肝出问题了。

放屁多为什么和肝脏扯上关系了？碰到这种情况，我们要怎么调理呢？一文讲清楚。

一 、与情绪有关—疏肝

中医讲，肝主疏泄，调节全身气机。当肝气郁结，气机不畅，就会影响到脾胃的运化功能。

脾胃升降失司，食物在肠胃内不能正常消化吸收，导致气滞于肠道，发酵产气变多，就会导致放屁频繁。

这种屁往往又臭又多，甚至会出现“连环屁”的现象。尤其在心情紧张、抑郁或生气的时候容易出现。

二、与饮食相关—消食

如果平时饮食不节制，经常吃油腻、生冷、难消化的食物，容易引起饮食积滞。

食物在肠胃中难以运化，堆积其中，阻滞气机。肠胃之气不畅，从而会导致放屁频繁，气味常酸臭难闻，还可能伴有腹胀、腹痛等不适。

三、与湿热有关—清利湿热

湿热在脾胃肠道中作祟，致使脾胃运化受阻，食物在湿热环境下，消化吸收紊乱， 发酵产气增多，放屁自然频繁。

且屁味浓烈刺鼻，同时还容易出现大便黏腻、舌苔黄腻、身体困重等不适。

提醒大家，建议在中医辨明体质、病情程度后，再行用药。