陷入大萧条，日本花了30年才走出低迷期，在这段经济周中，哪些行业依然在崛起，哪些人照样能够扭转命运，我相信日本的这段历史，一定会给有心之人带来启发！

中国有一句老话叫做三十年河东，三十年河西，为什么不是20年或者40年？因为一般来说，30年正好是一轮周期走完需要的时间，19世纪70年代，日本开始明治维新，花了30年，把自己从一个积贫积弱的小渔村变成了军事强国。二战后日本恢复经济到成为全球第二大经济体同样也花了30年时间。从1990年经济泡沫被刺破，到完成经济复苏，恰好又是30年。

日本为什么会失去三十年？有人说是美国造成的，也有人说是日本自己的宿命。1985年，以美国为代表的西方国家要求日本签下广场协议，此后的四五年当中，虽然日币已经开始大幅度升值，但日本居民的杠杆狂潮一直到1990年才结束。当时的日本，人人炒股炒楼，一夜暴富和倾家荡产只在一夜之间。到了1990年，日本政府看不下去了，再这么下去肯定要出大事，于是就主动宣布加息，刺破了经济泡沫。

你别看现在的日本利率很低，但在90年代，日本的基准利率曾经高达6%，这不是给经济浇冷水了，简直是要把日本经济放在冰箱里冷冻，经济泡沫破了，紧接着就是股市暴跌楼市腰斩，破产的企业和失业的个人，比比皆是，老百姓终于不加杠杆了，但很快新的问题又出现了，日本人躺平了，年轻人不恋爱不结婚不生孩子不消费，只要是花钱的事统统绕过去，宅男宅女一大堆，政府又急了，都不消费了，国家还怎么发展呢？

于是，国家紧急召开会议，开始研究新的政策。有人提出了一个大胆的想法，既然居民不主动消费，那就逼他们消费，政府开始大力发展商业建设，包括商场、娱乐设施、酒店、餐厅，但搞商业项目很花钱，钱又从哪里来呢？政府只能大发国债，推高财政赤字，90年代开始，日本慢慢成了全世界财政赤字率最高的国家，到现在都属于遥遥领先，连美国都望尘莫及。

政府这么做，效果还是有的，但并不明显，大家还是不愿意消费，年轻人被称为垮掉的一代，这些人看透了，不管自己再怎么努力，一辈子的成就都不可能超过自己的父辈，毕竟个人的力量是无法和时代抗衡的。经济还是起不来，于是，日本政府又想了一个大招，干脆降息，而且要一降降到底。

1991年开始，短短两年内，日本的基本利率从6%降到了2%以下，在接下去的几年，日本央行干脆把利息直接降到了接近0%的水平，这下大家该把钱拿出来消费了吧？降息和赤字确实把日本的内需拉回来了一点，可没想到。1997年，亚洲金融危机爆发，完美对冲掉了降息对经济带来的刺激，居民变的更加谨慎了。

亚洲金融危机，日本有6家大规模的银行暴雷，又再次把整个金融系统拉回了冰点，本来奄奄一息的经济还能靠放水这服药硬撑着，这下破屋再遭连夜雨，彻底完犊子了。紧接着，日本国内又是一波浩浩荡荡的降薪和裁员潮，恶性循环又开始了。

你看，老百姓的收入少了，消费的意愿就更加低了，内需减少，社会总需求不断减少，企业生产出来的商品卖不出去，又只能降价了，降价乍一看是件好事，可企业赚到的钱变少了，就只能继续降薪，裁员，经济恶化成了一个闭环，走都走不出来。再看政府，经济不好就收不上来税收，前面赤字又推得这么高，没有办法，日本只能推出更加强势的刺激政策。

1999年，日本的基准利率首次降到了0%，政府就差给民众跪下，求大家赶紧消费了，日本的领导人是真不好当啊，也就是在同一时期，日本5年换了6个首相，直到2006年，一个重要人物出现了，这个人就是安倍晋三。

安倍上台后，开启了大规模的量化宽松，一方面，央行开动印钞机，大量印钱，另一方面，银行降低贷款利率，老百姓借钱几乎没有门槛了。对外呢，继续举债，这一套宽松货币的政策，最后被称为“安倍经济学”，这时候发生了两件大事，第一，日本出现了负利率，把钱存在银行不仅没有利息，还要给银行一笔手续费，第二，日币大幅贬值，以此来刺激出口的增长和企业出海。

到2024年，日本经济终于稳住了，不仅股市大幅上涨，创造了历史新高，就连东京的房产也回到了几十年前的高峰，最令人欣慰的是，2023年度大学生就业率高达98%，一些热门专业的学生，还没毕业就被内定了，很多日本人都说，这种情况几十年没见过了。

日本经济虽然经历了几十年的长期低迷，居民消费意愿降低，但这个过程中，并不是所有的行业都没有机会，反而涌现出来一些高速增长、甚至降维打击的新兴领域，比如代表着精神满足的动漫、游戏行业，再比如把性价比做到了极致的优衣库，以及配合消费降级的“十分钟快剪”的理发服务等等。

每一轮繁荣期，背后都酝酿着危机，而每一次经济危机，都是一次财富的重新洗牌，有些暴富的幻想破灭，有些家庭陷入困境，也有的人能在细微处发现机遇，日本的历史能够给我们带来启发就是，当一个新的经济周期开始时，应该做什么，哪些事绝对不能做，以史为鉴，不说一定能逆转命运，但至少能让你避免踩坑，把个人和家庭的命运牢牢握在自己的手里。