生活中经常会有男性朋友想要补肾，但是补来补去都没什么效果，就比如最常见的就是六味地黄丸和五子衍宗丸这两，但是这两者在调理上却大不相同，那今天樊医生就和大家讲一讲如何选择，让它补肾效果翻倍。

那我们先来说下六味地黄丸，它主要成分包括了山茱萸、熟地黄、泽泻、山药、牡丹皮、茯苓六味药材，用了三补三泻的药，主要用来滋阴补肾。

如果你是因为肾阴虚引起的五心烦热，失眠多梦，腰膝酸软，平时还会伴有手脚心发热，口燥咽干，一睡觉就会出汗，舌头颜色发红，无苔或是少苔的状况，这大多都是因为身体肾阴不足，扰乱精室所导致的，临床上一般会参考六味地黄丸来滋阴补肾。

那最后说下五子衍宗丸。它有着补肾益精，调理生殖系统，可以促进精血生成流通，能有效缓解肾虚导致的生殖及泌尿系统问题。

主要成分包括了枸杞子、菟丝子、覆盆子、车前子，五味子这五味药材，如果你是因为肾精不足引起的精力减退，失眠健忘，头晕眼花，须发早白，舌头上有裂纹等状况，那这个时候中医一般会参考五子衍宗丸来调理。

最后需要注意的是，中医讲究辨证统一，有问题的话还要及时就医，在专业中医大夫的辨证指导！