对于大部分来说，母乳喂养是最正常不过了，但其实，有很多妈妈虽然是母乳喂养，却也不小心进入误区。

那么这些常见的误区有哪些？

1.要等下奶再喂宝宝

有些妈妈觉得很奇怪，为什么在生了宝宝之后医生就叫喂奶呢，明明没有奶水，怎么喂，不得等下奶之后再喂吗？

事实上，为了在产后能顺利哺乳，怀孕的第一天，妈妈的身体就已经开始做准备。

所以我们在孕期能很明显的感觉到胸部的变化:大了，软了，甚至在孕期就出現母乳。

这个和孕妈体内的激素水平变化有关，尤其是在孕中晚期之后，泌乳素的升高会导致少量的奶水分泌。

而在胎盆离开母体的那一刻起，泌乳素就会疯狂分泌以下奶。

因此，产后虽然看起来并没有很多的母乳，但其实妈妈已经做好准备了的，只要我们给宝宝哺乳，宝宝自然就能吮吸到母乳。

而且，只要知道母乳的分泌机制就明白，宝宝吃奶就是在为自己的奶量下订单，不用出生后如果能够尽早喂奶，多吮吸，奶水才会下来的更快更多。

产后想要让宝宝早点吃上母乳，就要记住早接触早吮吸早开奶，而不是等到自己感觉下奶了再喂宝宝。

2.宝宝哭了就是饿了，要喂奶

关于这一点，不止产妇，很多过来人都会这样觉得:只要宝宝哭了，就是饿了，喂奶就对了！

然而宝宝哭可能是因为尿尿了，便便了，太热了，太冷了，受到惊吓了等，当然也可能是饿了。

只是不是每次哭闹都是因为肚子饿，我们也不需要每次宝宝哭的时候就给宝宝喂奶，以免造成过度喂养了。

要知道:

月子里的宝宝一般两个小时吃一次奶，晚上也一样的，按需喂养就好；

2-3个月的宝宝2-3个小时吃一次奶；

4个月左右的宝宝3-4个小时吃一次奶；

宝宝再大点就可以按时喂养，一般四个小时一次。

如果确实搞不清楚什么时候应该给宝宝喂奶，就看宝宝的表现。

如果宝宝饿了，宝宝会一直往妈妈的胸前钻，当我们把手放在宝宝的嘴巴上，宝宝就会张开嘴巴想吃奶。

如果宝宝饿了也会哭，但这种哭声比较有节奏，而且为了引起妈妈的注意，宝宝会哭的比较响亮。

当发现宝宝饿了，及时给宝宝吃奶就好，因为母乳比较容易消化，大部分时候都不需要太考虑时间的问题。

毕竟谁也没办法做到，明知道宝宝饿了还不喂奶，只看着宝宝哭。

同时，如果宝宝不是因为饿的，那就要看一下宝宝是冷了热了还是尿了，尽量让宝宝处在舒适的环境里，避免因哭闹而引起胀气。

3.奶水少了要攒，攒够再喂

还有些妈妈觉得自己的母乳不够多，宝宝每次都吃不饱，于是就想着先攒攒，攒够了再让宝宝饱吃一顿。

我劝你最好不要这样做，因为母乳是越攒越少的。

相反，母乳只会越吃越多。

因为宝宝在吮吸的时候会刺激脑垂体分泌泌乳素和催产素，这两种激素会生产母乳并分泌母乳。

所以，攒奶=奶水变少。

如果要母乳越来越多，那就应该多给宝宝吃奶，这样才能刺激更多的母乳分泌。

4.不涨奶就是没奶

对于母乳妈妈来说，涨奶是很常见的事，这种感觉也会让自己觉得母乳是比较充足的。

然后喂着喂着，很多宝妈发现涨奶的次数越来越少，甚至没有了。

于是她们自动认为:不涨奶=没奶了。

当然，这种情况确实有可能是因为奶水变少了。

更多时候是因为母乳供需平衡了。

刚生下宝宝的时候妈妈总会感觉涨奶，那是因为奶水分泌和宝宝的需求量不一致。

经过一段时间的磨合，妈妈的身体就会根据宝宝的有效吮吸时间和次数作为标准而生产母乳，直到妈妈的生产量=宝宝的需求量，这就是供需平衡了。

供需平衡说明母乳是刚刚好，没有太多剩余的母乳，妈妈就不会有涨奶的感觉了。

5.胸小奶就少

胸小奶水就少，进入这个误区妈妈太多了。

但其实这样想是不成立的，胸小≠奶水少。

母乳的多少和胸部的大小是不成比例的。

因为妈妈们胸部的结构是一样的，不管大小，乳腺管的数量也都差不多。在哺乳的时候也只是起到运输的作用。

而产奶量却和宝宝吃奶的次数，吃奶的时间成正比例，和胸部的大小没有一毛钱关系。

因此，胸小的孕妈妈们也不用太担心产后会母乳不足，只要多让宝宝吃奶，多让宝宝下订单，母乳自然就够够的。

而天生母乳不足的妈妈几乎是万里挑一，怎么也轮不到自己吧？

6.多吃饭=多奶

更有一些妈妈想的很天真，母乳不足是因为自己吃的少，只要多吃饭，奶量自然就上来了。

你要是这样想，那就大错特错了。

多吃饭只会让自己的体重暴增，却不会让自己奶水变多。

上面说了，想要增加奶量，只需要增加宝宝有效的吮吸时间和次数，奶量自然也能增加。

有部分食物确实有增加乳汁的作用，但通过食物来增加乳汁并不是最有效，只能起到辅助作用。

在哺乳期，妈妈只需要正常吃饱吃好就行，这样已经能提供足够的母乳给宝宝了。

不需要因为哺乳而额外增加食量，以免奶水没变多，体重却一去不复返。

母乳喂养看起来简单，其实真做起来的话也会有很多困难和误区，妈妈要擦亮自己的火眼金睛避免走进更多的误区了。