表达性艺术治疗：朗读治疗的指导策略

——朗读治疗的心理动力学分析（3）

前两文回答了：什么是朗读治疗，朗读在治疗中有什么作用，以及朗读的深层动力学意义，本文将对朗读治疗如何开展、运用方面，予以指导策略的考虑。

（一）朗读治疗要求

1，基本要求

（1）对朗读者，或参与者的要求：喜欢心理学、文学、哲学、艺术方面的爱好者，喜欢成长性的团体活动者。

（2）对朗读的要求：普通话；理解作品的文化内涵和情感基调，运用一定的朗读技巧，如停顿、音速、语调、节奏等表现手法，准确表达作品的内容。

（3）读本要求：1）他人的：经典或普通，古典或现代，国内或国外的优秀文学作品；2）自己的：经典故事，文字作品。

2，特殊要求

（1）个性化，用心用情。因为是朗读治疗，不是单纯朗读，所以对朗读的技术性要求，没有硬指标。若真要说一个标准，那就是：随性随意，尊重个人风格，带着身体，带着感情，用心用情的朗读即是。

（2）深度，生动，弹性化。任何治疗性团体活动，应有宽度有容纳、有探索讨论、有多种体验的分享，才有深度疗愈价值。

动力学的框架下，朗读行为是意识的，朗读治疗的功效，是无意识的。也因为朗读治疗，是借朗读实现心灵疗愈，那么重心既在朗读也在疗愈，我们更深的任务则是：主体如何透过朗读的种种形式，呈现更多无意识的东西？诸如，触碰体验、感受打开、灵感激发、新的自我发现等等，这些才是形而上的珍宝。

所以，朗读治疗中的分享感受、讨论，甚至融合一些音乐、舞动、心理剧等元素，尤为特殊而重要。

（二） 结构与方式方法

（1）人员结构与方式。小组形式，适合于连续性；由带领者1人、助理带领者1人、8-12个成员构成一个小组。

（2）小组形式，或30人左右的中型团体，适合用于社区、学校、企事业单位等。朗读治疗也适合于个案，比如焦虑症、人际恐惧症等个案的治疗中，可以结合运用。

（3）单次活动的结构与秩序。原则上，每次活动时间为100-120分钟，包括朗读、朗读的相关体验、分享感受等；每次朗读是否确定主题、朗读者几位？视情况而定；朗读文本可由小组提供，也可由组员自行选定；每次被选被用的朗读文本（主题），同时可以视为本次活动的主题。

（4）连续活动的结构与秩序。原则上，连续活动20次以内为一阶段，每周或间周1次；初始段主要是朗读治疗的相关体验，中后段可加入表达性艺术治疗的其他元素；每次活动结束前，定好下次活动的朗读者，也可在初次活动时就确定好整阶段的朗读者，顺次进行。

（5）活动的进程中，有时可以打破设置，比如：没有朗读，只有说，自由发挥的说，或是只有角色扮演；分享感受，深入探索，始终应是朗读治疗中的重点。

（三）疗效与评估

很多领域的工作，其语言表达、文字表达能力都显重要，若你兼具说、讲、写的能力，真是一大幸事。故，对于职业心理咨询师，包括非心理咨询师而言，朗读治疗，不仅仅是有助于心灵成长，还有助于这几方面能力的提高。

组员达到“成长，提高”是疗效，而是否有“成长，提高”，疗效究竟如何，怎样评估疗效？可从以下方面考虑：

（1） 自我记录，写感受日志。这点，是借鉴央视《朗读者》节目，其中的N多观众、嘉宾所写的N多“朗读者观后感”，那就是一篇篇真实的、中肯的参与朗读者的疗效评估。

（2） 成员互评，分享看法。1）团体活动中的探索问题、分享感受等环节，本就透露有“疗效评估”之讯息；2）也可专题评估：大家对小组，以及小组各成员在整个活动中，其发挥、发展、变化等情况怎样，做出分析与评估。

（3）去评估。本着学习即成长之理，体验性学习，是更高级的学习和成长；参加治疗性团体，所谓疗效是于成长过程中无意识地存在，对其评估，倒有点像例行公事的总结呈词，矫揉且多余。所以，也可忽视评估，因为无需评估。若诚心学习，功效自在。