你会早起给孩子做早餐吗？

网上刷到一个视频，点赞量十几万，博主说5块钱解决的早餐，非要天没亮就起来折腾，把自己感动的一塌糊涂。

虽然点赞量 很高，但是这种说法也太片面了，“自我感动”吗？

没有吧，愿意早起给孩子做早餐的妈妈，并没有自我感动，只是想让孩子吃得更健康、营养更均衡一些。

现在还有人抱怨说自己早起，抱怨说做早饭麻烦吗？

我看未必，身边早起给孩子准备早饭的妈妈，那都是享受其中的，看着孩子吃着自己做的营养早餐，心满意足，没有抱怨，也没有自我感动。

早上随便下楼买个早点，10元以内解决，早起折腾半个小时到一个小时做早饭，成本就得几十元。

比如认识的一个妈妈，早上给儿子煎牛排，切水果，烙饼，热纯奶，早起一顿饭，蛋白质、维生素、碳水化合物必须齐全，虽然要早起至少30分钟，但是她每天是热火朝天。

为了孩子和自己吃的健康，早起30分钟，是自愿的，这是一种对生活品质的要求。

愿意早起折腾早饭的妈妈，对孩子的饮食也是严格要求的，孩子入嘴的食物要看配料，看化学添加剂。

没办法，谁让中国的食品安全是大问题呢，人家就是不放心。

什么是自我感动？

就是明明不需要做的事情，偏偏要做，然后还觉得自己很了不起。

“我为你做了那么多，我付出那么多，你就如何……”这叫自我感动。

当悄悄付出，并且认为这种付出是一种责任的时候，不叫自我感动，就是追求品质。

人的心态会变化的。

我之前的宗旨也是怎么简单怎么来，早上下楼买份早餐，也才不到10元钱，省事省心。

后来对外边的食物产生了质疑，比如说用的什么油，用的什么肉，是不是高糖高油？对孩子的身体有什么影响？

当有了这些疑问以后，就自觉地在冰箱里准备食物，早起做早饭了。

要知道我们平时对油、肉都要求极高，可是早餐却要求不高，这是矛盾的，所以为了追求健康和品质，宁可自己多花点时间去做，享受这个过程的同时，还能让孩子吃得更健康，何乐而不为呢？

要不要早起做早饭，全看个人意愿。

我们上学的时候，老妈5点多就起来做早饭了，早起就是一顿张罗，熬粥、煎饺各种忙活，最后我们起来以后，丰盛的早餐上桌了。

其实印象中吃早餐的迹象很少，好像也不是很愿意吃早餐，尽管老妈张罗那么久，可多年后回忆起来，满桌子的热气腾腾，还是觉得很温馨的。

老妈也从不觉得自己早起做饭是有多不容易，付出有多少，她同样是享受其中的。

到了我们这就更随意了，有的吃就吃，想做就做，不想做就买，反正一应俱全，不像我们小时候妈妈不做饭就没得吃，只能啃干面包（还是好的，通常是干馒头）。

做不做早饭，全看自己，不存在自我感动，也不存在被动做饭，有时间就做，不愿意就买，人生就该惬意自如一些。

不同的人生阶段，对生活的理解和诠释也是不一样的，总会到了一个阶段，把烹饪不仅当成负累，而是当成一种享受，享受过程，享受结果。

不选择便宜省事的途径，并不是拧巴，是瞧不上，是觉得不健康，这才是关键。

所以别人没有嘲讽5元钱的早餐不健康，那图省事的家长也别嘲讽人家愿意花1小时准备早餐了。

人生嘛，想怎么过就怎么过，孩子想怎么教育就怎么教育，自己觉得舒服舒适就行了，总归就是来一趟，没有必要提高自己，贬低别人。