怀山药,补虚健脾上品怀山药,被

雨双评健康 2023-01-21 08:19:30

怀山药,补虚健脾上品

怀山药,被誉为“小人参”,具有很好的补气、固精功效。它螺旋状生长,深深扎根于地下,根须越多越好,吸尽大地的养分。它富含粘液质,可以补脾益精。

正宗的怀山药出产在河南焦作,长在黄河之北、太行山之南的坚实致密垆土地上。霜降之后,挖出来的怀山药才有很强的药性。山药对儿童和老人非常友好。小孩子容易脾虚,家长可以带皮上锅蒸熟,蘸着白糖一起吃。还可以和排骨一起煲汤。

0 阅读:10