今天，全红婵、王宗源、陈梦、盛李豪等一众奥运冠军已经抵达澳门酒店，为了26日澳门回归25周年的全民健身跑做准备。

婵宝戴着口罩，背着大大的背包，背包上挂着标志性的玩偶，满脸笑容，与迎接他们的工作人员握手，非常有礼貌。

虽然戴着口罩，但是能够看出婵宝比刚回北京集训的时候已经瘦了好多，可以想到这些日子婵宝的训练量得多大。

全红婵这孩子，是特别注重当下的性格：能玩的时候，就玩个痛快，能吃的时候就吃个过瘾，训练起来是拼命三郎，比赛时就全神贯注。

活在当下，就是把握住每一刻的幸福，不为未来担忧，不为过去懊悔。

就像全红婵回答央视董倩采访所说：万一想以后，现在不开心怎么办？还不如做好现在的开心。

该吃，吃；该喝，喝。

多么畅快。

这一点，全红婵和很多运动员都不一样，我看过体操公主刘璇的采访，还有陈芋汐的启蒙教练评价陈芋汐，都知道她们平时就特别特别地自律，刘璇奥运前夕控体重的时候，水都不敢喝，喝水都用酒杯；陈芋汐每天都要称体重十几次，重了几两几钱第二天就要减回来。

郭晶晶曾经说过：运动员训练很苦，控体重更苦。

全红婵的性格更洒脱，不喜欢受约束，除了训练，她不是那么苛待自己的人，越控体重，越想吃，偶尔偷吃点，然后再加倍训练。

她是个天性爱自由的孩子，她面对记者问她想过什么样的生活时，她回答：

"我想要自己的生活，没有那么多人管着我，我想要自己的空间，我想去玩蹦极、我想去玩跳伞，各种各样的极限挑战我都想玩。"

是啊，从7岁到湛江业余体校练跳水开始，到进入省队，再进入国家队，一直都有教练管着她，饮食、作息严格控制，就连吃零食都要偷偷的。

她采访时说过"偷吃零食的时候特别怕陈练"，主持人问她偷吃被发现会怎么样，婵宝回答"把我骂一顿呗，还能怎么样"。

婵宝这热爱挑战的性格，造就了她是个非常要强的孩子，在训练的时候特别专注，何威仪教练曾经说过全红婵特别喜爱体育，对自己要求特别高，如果动作效果不理想，她就一直练，一直练，她不会觉得枯燥，不会觉得苦。

训练的时候专注，训练结束后她又特别活泼，用何威仪教练的话说"全红婵特别好动，她的精力特别好，业余时间她找她的队友们打扑克"，曾经看到过一个视频，全红婵和师兄谢思埸等一起打扑克，她老想去偷看师兄的牌，特别可爱。

"全红婵属于我不在的时候，就是个'人来疯'"，陈教练对自己的这个小徒弟也是宠爱满满。

全红婵对陈教练也由原来的惧怕到现在的尊重和喜欢，这其中有婵宝越来越懂事，也有陈若琳教练的全心付出，这对师徒是越来越默契。

这不，集训十天不到，全红婵就瘦身成功，这与陈教练悉心教导和婵宝刻苦训练密不可分。

全红婵可真是个大忙人，训练之余，活动很多，这不，这次又来澳门了。

这是全红婵第三次到澳门了，第一次是随奥运代表团一起访问澳门，被热情的粉丝追得跑进了洗手间，把她吓得不轻；第二次是参加湾区音乐会，一曲《大中国》：“我们都有一个家，名字叫中国”响遍神州大地；这次是参加全民健身跑，还会见到跳水皇后郭晶晶。