#妇科[超话]#催经茶经期不规律，推迟量少赶紧喝起来

分享一个适合气血不足、脸色暗黄、脱发的人喝的养生茶！

强烈建议经期不规律，迟迟不来，姨妈痛的姐妹喝起来经期前几天坚持喝，让你的姨妈按时按量来!

当归3克+黄6克+党参5克+红枣3颗+苹果半个+枸杞适量，把这些食材洗净，加入电煮锅中，煮30分钟即可。

枸杞:滋阴补肾，推动血液循环

红枣:益气补血，补中益气、养血安神

当归:补血和血、调经止痛

黄芪:补气固表、利水消肿

党参:补中益气、养血补肺

煮完后有一股淡淡药材清香，但喝起来是不苦的，女生由于身体的特殊性，每个月都会出现气血虚的情况，真的要照顾好自己！易上火体质可以加点麦冬，内调真的非常重要，大家赶快喝起来。