【少生病的秘诀】1、每天2升水:肾病降80%。2、爱吃橘子:骨质疏松降92%。3

雨双评健康 2023-03-14 09:00:48

【少生病的秘诀】1、每天2升水:肾病降80%。2、爱吃橘子:骨质疏松降92%。3、每周3次坚果:癌症降55%。4、散步:糖尿病降40%。5、每周2次豆制品:乳腺癌降24%。6、勤晒太阳:肾癌降24%~38%。7、喝对红酒:脑卒中降20%。8、常吃大蒜:肺癌降44%。9、每周一两次鱼:猝死降36%。 ​ ​​​

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