你仔细复盘一下，好像每次扎你的人几乎都是同一类型的。还是那句话，你学不会的，老天就会一遍一遍让你学，直到你不再对这种类型的人和套路感兴趣为止。否则，那些最符合你胃口的鱼饵，最能击中你弱点的利器，就会在你生命中出现一次又一次。

历史总是惊人的相似，你的人生虽然只是短短一辈子，但是你总是很容易在同一个地方栽跟头，或在感情里重复体验意难平。错把陈醋当成墨，写尽半生都是酸。

无数次你暗自下决心要斩断你的烦恼丝，但是很多次你又很容易再次陷入苦海。其实你知道，你内心痛苦的根源是因为你还有一个“想要”的欲望，想要的需求，你的苦在于你的欲望你的需求，需要对方来满足。但是祂是你不可左右之物，所以你会很被动。有求皆苦，求不得苦。

你的心就像野草，当长期没有得到雨水滋润的时候，你会慢慢的干枯死去。但你知道只要你内心“想要”的根还在，最终肯定是：春风吹又生。

弘一法师说：如果放不下一个人，等就好了。也许等到的是人，也许等到的终于放下，或许这个过程让你心力交瘁，但是这两个都是最好的结果。

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不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你。也不要害怕伤害，能伤害你的，都是你的劫数。繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。

一个不爱你的人根本不会顾及你的感受。当一个人的内心深处没有将你视为重要之人的时候，无论你做什么，祂都无法真正理解你的情感。就算你再难过，再伤心，在祂那里一点感觉也没有，甚至还会觉得你真的好烦。

​虽然我们很难看明白一个人的心，但是人性都是一样的。

心之所向，身之所往。内心不渴望的东西，不可能靠近～

同理，不是双向奔赴的情感，它就不是爱。或许只是裹着糖衣的欲望。

如何区分爱和欲望？

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欲望一旦达成就会自然熄灭，随着得到的满足而消失。相反，爱却是永远不会满足。爱是全然的主动。有爱的人走出自我，走向他所爱的对象，成为对方的一部分，大自然中最大的力量也许就是爱。—何塞

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其实这何尝不也是你自己心中的一个欲望，一个想要体验这种美好情感的一个欲望。本质都是欲望，所以没有谁的欲望更高级更高尚。

金刚经云：应无所住而生其心

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知幻即离

当告诉自己：我不要了。就在那一瞬间，你会发现你突然解脱了。有些时候，我们经常会在一些人和一些事儿上纠结拧巴，走不出来，这很正常。

其实每个人都会这样，这个时候跟自己说：我不要了！你在说这句话的时候，你会感受到它的力量感非常强大，你会发现你内在的那块石头一下就没了。内心一下子敞亮轻盈了，也不内耗了。