男性肾精亏虚icon,常有以下这9种表现
如果你有以下表现就要注意补肾了
1、牙齿不坚固,有松动
2、神疲健忘,容易感到精神疲累,记忆力下降,老忘事
3、睡眠质量下降,,容易失眠,入睡困难,白天容易犯困
4、耳鸣,耳边会嗡嗡响
5、身体乏力,浑身没劲,经常感到腰膝酸软,动几下就气喘吁吁
6、脱发掉发加重,年纪不老但是一直长白头发
7、起夜次数变多,小便清长或赤黄,睡觉的时候潮热盗汗,身上冒虚汗还怕冷。
8、视力减弱,看东西模糊,容易头晕
9、容易焦虑,压力大,心情烦闷。
男性肾精亏虚icon,常有以下这9种表现
如果你有以下表现就要注意补肾了
1、牙齿不坚固,有松动
2、神疲健忘,容易感到精神疲累,记忆力下降,老忘事
3、睡眠质量下降,,容易失眠,入睡困难,白天容易犯困
4、耳鸣,耳边会嗡嗡响
5、身体乏力,浑身没劲,经常感到腰膝酸软,动几下就气喘吁吁
6、脱发掉发加重,年纪不老但是一直长白头发
7、起夜次数变多,小便清长或赤黄,睡觉的时候潮热盗汗,身上冒虚汗还怕冷。
8、视力减弱,看东西模糊,容易头晕
9、容易焦虑,压力大,心情烦闷。
老男人 差不多就这样喽 所以 趁着年轻 尽情享受生活吧
全中[呲牙笑][呲牙笑][笑着哭][笑着哭][笑着哭]
吃什么补
补肾补肾,你可知道中医的肾不是我们现在说的腰子
咋补
如何补,采阴补阳可以吗