【食养三七鸡蛋羹】材料:鸡蛋一个,三七粉3g,盐少许做法:将鸡蛋打入碗中搅拌,加

雨双评健康 2023-04-17 21:09:19

【食养三七鸡蛋羹】

材料:鸡蛋一个,三七粉3g,盐少许

做法:将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉,盐,水适量搅拌均匀,上锅蒸制成鸡蛋羹,即可食用。

食养点评::舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛、呕吐、恶心、嗳气等。 ​ ​​​

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