半年前，心情郁闷、压力山大的李先生
跟朋友们大快朵颐了一顿海鲜大餐
有虾蟹、贝类，还喝了红酒
酒足饭饱之余，心情大好，压力顿消
哪知到了晚上，全身起了大量红斑风团
瘙痒难忍，眼睑水肿
赶快往我院急诊跑，经皮肤科医生会诊
诊断为急性荨麻疹
后来，在医院做了过敏原检测
证实他对虾蟹类过敏
李先生暂别了这些美味的“毒物”
在皮肤科医生的帮助下，积极治疗
保持规律作息并积极锻炼身体
他的荨麻疹得到了很好地控制
今天，我们就来认识一下荨麻疹。
得了荨麻疹，我该怎么办？荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，是皮肤黏膜由于暂时性血管通透性增加而发生的局限性水肿，通常来得快去得也快，俗称“风团、风疙瘩”。病因多种多样，与感染、药物、自身免疫病、心理压力、食物、空气吸入物等有关。目前荨麻疹的患病率约为0.5%-5%，多发于20-40岁的青年人。
根据病程，荨麻疹可分两种：急性和慢性荨麻疹。
急性荨麻疹起病较急，身上突然出现皮肤瘙痒，紧接着瘙痒部位出现风团，大小不一，搔抓后常常连成一大片，通常24小时内自行消退，但可此起彼伏。经过抗过敏治疗，短期内痊愈。治愈后，皮肤可完全恢复正常，不留痕迹。
-急性荨麻疹-
药物治疗：需要在医师指导下应用首选第二代非镇静抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪；
可联合维生素C、钙剂；
对于严重的急性荨麻疹，有时需要系统使用糖皮质激素、肾上腺素等药物。
如果出现风团、瘙痒的同时，出现胸闷、气促、腹痛腹泻等严重的全身不适症状，这种情形有可能为严重急性荨麻疹，可危及生命，需要立即前往医院急诊科就诊。
慢性荨麻疹如果风团出现超过6周，每周发作2次以上，则是慢性荨麻疹。这种情况风团时多时少，可反复发生，长达数月或数年之久。
慢性荨麻疹由于病程较长，病因复杂，反复发作，较难彻底根治，生活及工作受到严重影响。因此我们的目的是控制症状，改善生活质量。
当药物控制效果不理想时，医生可能会建议增加药物剂量或联合用药。
对于顽固性、常规治疗效果不理想时，可尝试生物制剂治疗，如奥马珠单抗。
- 奥马珠单抗-
得了荨麻疹，我该怎么办？01 远离过敏原
由于荨麻疹是一种过敏性疾病，大多数情况下是由于接触过敏原引起的，所以明确过敏原很重要。常见的引起过敏反应的药物有青霉素、磺胺等抗生素类药物，布洛芬、卡马西平等解热镇痛类药物；常见的食物有牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果等；空气吸入物中主要的致敏物有尘螨、动物皮毛、花粉、霉菌等。
积极回顾发病前有无可疑药物、食物或吸入物，尽量避免再次接触。如果原因确较难明，可到医院做过敏原筛查。若通过敏原检测，发现了过敏原，则需要尽量避免之。
02 生活中注意观察引起过敏的物质
由于生活中每天要接触成千上万的物质，很多过敏物质无法通过过敏原检测发现，所以需在生活中仔细观察。
进食某种食物后病情复发或加重，可制作个人的食物日记，例如今天食用大虾后，病情复发，2周后再次食用同种大虾，出现相似情况，则可判断为对虾过敏，进行记录，以后避免再次食用。
例如每次到同一个地方，会起风团，就仔细观察该地的各种树木、花草等。
03 消除生活中常见的过敏物
空气吸入物中主要的致敏物有尘螨、动物皮毛、花粉、霉菌等。
所以需加强家庭环境杀螨、避免饲养有毛皮的宠物、避免使用毛毯、花粉季节外出佩戴口罩、户外活动注意提前使用驱虫药水都可以有效减少过敏反应的发生。
04 避免诱发因素
不要暴晒、不要用太热的水冲洗皮肤，因为这些因素有可能诱发荨麻疹。荨麻疹发病，与压力过大引起抵抗力下降有关，因此保持充足睡眠、放松心情、想尽办法疏解压力、加强身体锻炼，均能帮助控制荨麻疹。
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