十二经脉是气血运行的主要通道，它们的运行是有规律的 经络学说可以阐明人体证状的变化、传导过程，可见人的问题是动态发展的，而不是静止不动的 . 1⃣足少阳胆经 胆主中正、决断 肝经淤堵者易出现烦躁易怒爱生气、ru房胀痛、姨妈等问题 宜按揉疏通胆经易堵塞穴位 . 2⃣足厥阴肝经： 肝主疏泄藏血 肝经淤堵易出现血压偏高、偏头疼、睡不好、口干口苦等问题 宜按揉疏通肝经易堵塞穴位 . 3⃣手太阴肺经 肺主气司呼吸，主一身之气 肺经淤堵者易出现呼吸不畅、胸闷气短、皮肤过敏、便便等问题 按揉疏通肺经易堵塞穴位 . 4⃣手阳明大肠 大肠经主传导、传化糟粕、存污 大肠经不通者易出现腹胀、腹泻、便便等问题 按揉疏通大肠经易堵塞穴位 . 5⃣足阳明胃经 胃主受纳水谷 胃经淤堵易出现痰多、食欲下降、姨妈多、肚子痛等问题 按揉疏通胃经易堵塞穴位 . 6⃣足太阴脾经 脾主运化，主思考 脾经淤堵易出现腹胀、肚子痛、食欲不振、身体倦怠、精神不振等 按揉疏通脾经易堵塞穴位 . 7⃣手少阴心经 心主神志、血脉 心经淤堵者易出现胸闷气短、心慌、心悸、嘴唇发紫等问题 按揉疏通心经易堵塞穴位 . 8⃣手太阳小肠经 小肠主泌别清浊 小肠经堵塞易出现眼睛胀痛、耳鸣、牙龈肿、视物模糊、腰痛等 按揉疏通小肠经易堵塞穴位 . ⑨足太阳膀胱经 为一身阳气之所，为阳中之阳，膀胱经主积极向上、阳光，微笑 膀胱经不通，易出现头晕头疼，腰背疼痛，排尿问题等 按揉疏通膀胱经易堵塞穴位 . ⑩ 足少阴肾经 肾主骨藏精，主智慧 若肾经淤堵，易出现生殖、神经衰弱、睡眠不好、姨妈问题 按揉疏通肾经易堵塞穴位 . 11 手厥阴心包经 主神志气血 若心包经堵塞，易出现心痛、心慌、胸闷、睡眠不好等问题 按揉疏通心包经易堵塞穴位 . 12 手少阳三焦经 通行诸气、负责全身水液代谢 三焦不通，易出现发热、口干口渴、侧头、耳、眼、喉等问题 按揉疏通三焦经易堵塞穴位