自己熬制利咽生津茶 石斛、甘菊、竹茹各30克，青果5个，麦冬、桑叶各9克,鲜藕10片，黄梨2个，荸荠5个，鲜芦根2支。将所有用料放入砂锅内，加水煎煮1小时，滤渣取汤汁，加冰糖调味备用。此茶有清热解毒、生津润燥、利咽开音的功效，可作为演员、教师的日常保健饮料。装瓶放冰箱备用，一次取少量，代茶饮之。
自己熬制利咽生津茶 石斛、甘菊、竹茹各30克，青果5个，麦冬、桑叶各9克,鲜藕1
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自己熬制利咽生津茶 石斛、甘菊、竹茹各30克，青果5个，麦冬、桑叶各9克,鲜藕10片，黄梨2个，荸荠5个，鲜芦根2支。将所有用料放入砂锅内，加水煎煮1小时，滤渣取汤汁，加冰糖调味备用。此茶有清热解毒、生津润燥、利咽开音的功效，可作为演员、教师的日常保健饮料。装瓶放冰箱备用，一次取少量，代茶饮之。