五腧穴是十二正经在肘膝以下的五个穴位，是气血运行的开端 . 为什么五腧穴很重要呢？ 从经络的角度来看，疾病无外乎两类：气血不足（不荣）和经络不通（不通），不足也好，不通也好，这两种情况容易发生在元气相对不足的四肢远端（即气血的发源端），而不是元气相对多的头部和身体近端（气血的汇聚端），这就是为什么五腧穴重要的原因 . 古人说：“善用针者，手不过肘，足不过膝”，就是指五输穴而言的，意思是高明的大夫擅长用五腧穴，不高明的才把人扎的像刺猬 . 古人给穴位取名都是很讲究的，单从穴位名字上，就能把穴位的位置和作用知道的七七八八了👍 . 五腧穴均在肘膝以下： . 1⃣井穴：井是井口/源头，气血之源头；“井主心下满”，出自《难经》,即心窝部痞满,多用井穴,如胸胁胀满、易怒等； “病在脏者取之井”出自《黄帝内经》，对五脏很敏感，有强刺激作用，多用于急救 . 2⃣荥穴：荥是小溪流，气血微弱；“荥主身热”《难经》,多用于心烦、心慌、发热问题,阳经主外热,阴经主内热； “病变于色者取之荥”《内经》，对身体部位异常颜色敏感，如脸色黄多是脾的问题、发热 . 3⃣输穴：输是河渠，气血逐渐汇集；“输主体重节痛”《难经》，多用于脾虚湿气重类问题，如身重体胖、脘腹胀满等； “病时间时甚者取之输”《内经》，对时间敏感，如定时发作类的问题，如风湿性关节炎 . 4⃣经穴：经是江河，气血旺盛；“经主喘咳寒热”《难经》，如声音嘶哑、咳嗽、鼻塞、咽炎等； “病变于音者取之经”《内经》，对声音敏感，如声音失常类的、咳嗽 . 5⃣合穴：江河汇聚入海，气血汇合于脏腑；“合主逆气而泄”《难经》，即气机失调而上逆下泄；如呕吐/打嗝、二便异常； “经满而血者病在胃及饮食不节得病者取之于合”《内经》；对饮食、肠胃问题敏感，如消化不良