【多囊卵巢与生活方式】#翆筱轩临证随笔#
今天这位朋友复诊时，我正准备上课，随手就发了个问题，问她服药后有什么变化。等下课了一看，其实她写的还是比较条理的，值得表扬。稍有不足的是，里面没有提到月经具体的情况，这里提醒各位成年女性朋友就诊时，一定要把自己月经具体情况（包括期、量、色、质）说出来，这是妇科诊疗中很关键的一个环节。
而多囊卵巢综合征并不是一个很容易治疗的疾病，总体的原则是要补肾，但在应用补肾药物的同时，还需要针对气、血、痰、湿等郁滞进行调节，最终才能补得进去，故而往往需要长期治疗和不断变换思路。但在治疗之外，其实非常关键的一点是患者对自己饮食和作息的调整，一定要做到清淡饮食，按时作息。这八个字看起来简单，但真正做到了，用药就有事半功倍之效，否则就难以尽如人意。另外还有就是要适当运动控制合理体重，但千万不要通过饿来实现。
其实，健康的生活方式，可以说是一切疾病最好的辅助治疗手段。
